Сравнить продукты Пекан и Кекс
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +656.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +112.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +168% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +22.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +2300% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1577.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +432.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1945.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +90% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +120% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +55.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1220% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +31.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +47.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +281.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +356.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +133.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +355.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +133.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.5mg | 0.22mg | 186% |
| Медь | 1.2mg | 0.05mg | 128% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.614g | 3.323g | 122% |
| Жиры | 71.97g | 9.1g | 97% |
| Мононенасыщенные жиры | 40.801g | 4.2g | 92% |
| Витамин B1 | 0.66mg | 0.05mg | 51% |
| Цинк | 4.53mg | 0.27mg | 39% |
| Фосфор | 277mg | 52mg | 32% |
| Магний | 121mg | 16mg | 25% |
| Клетчатка | 9.6g | 3.7g | 24% |
| Насыщенные жиры | 6.18g | 1.048g | 23% |
| Калорийность | 691kcal | 324kcal | 18% |
| Углеводы | 13.86g | 61.6g | 16% |
| Витамин B5 | 0.863mg | 0.226mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.046mg | 13% |
| Белки | 9.17g | 2.9g | 13% |
| Калий | 410mg | 153mg | 8% |
| Железо | 2.53mg | 2.07mg | 6% |
| Холин | 40.5mg | 8.9mg | 6% |
| Кальций | 70mg | 33mg | 4% |
| Натрий | 0mg | 101mg | 4% |
| Селен | 3.8µg | 2µg | 3% |
| Витамин E | 1.4mg | 0.9mg | 3% |
| Витамин K | 3.5µg | 1.5µg | 2% |
| Витамин B3 | 1.167mg | 0.791mg | 2% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.099mg | 2% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Витамин C | 1.1mg | 0.5mg | 1% |
| Витамин B9 | 22µg | 20µg | 1% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 57.9g | N/A |
| Сахар | 3.97g | 27.42g | N/A |
| Крахмал | 0.46g | 0% | |
| Витамин A | 3µg | 7µg | 0% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
| Триптофан | 0.093mg | 0.042mg | 0% |
| Треонин | 0.306mg | 0.102mg | 0% |
| Изолейцин | 0.336mg | 0.121mg | 0% |
| Лейцин | 0.598mg | 0.206mg | 0% |
| Лизин | 0.287mg | 0.121mg | 0% |
| Метионин | 0.183mg | 0.059mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.426mg | 0.14mg | 0% |
| Валин | 0.411mg | 0.144mg | 0% |
| Гистидин | 0.262mg | 0.071mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +216.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +690.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +34.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +344.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +618.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +871.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +550.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -83% |
