Сравнить продукты Пекан и Куриный сендвич
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +404.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +20.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +67.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +42.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +1691% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +642.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +49.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1954.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +423.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +37.5% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +187% |
| Содержит больше ХолинХолин | +14.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +72.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +130.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +561.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +39% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +82.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +142.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +113.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.5mg | 0.219mg | 186% |
| Медь | 1.2mg | 0.067mg | 126% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.614g | 3.177g | 123% |
| Жиры | 71.97g | 11.19g | 94% |
| Мононенасыщенные жиры | 40.801g | 4.481g | 91% |
| Витамин B3 | 1.167mg | 7.72mg | 41% |
| Витамин B1 | 0.66mg | 0.23mg | 36% |
| Цинк | 4.53mg | 0.61mg | 36% |
| Натрий | 0mg | 753mg | 33% |
| Клетчатка | 9.6g | 1.4g | 33% |
| Селен | 3.8µg | 19.9µg | 29% |
| Магний | 121mg | 24mg | 23% |
| Калорийность | 691kcal | 250kcal | 22% |
| Насыщенные жиры | 6.18g | 2.123g | 18% |
| Белки | 9.17g | 16.28g | 14% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.3mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.383mg | 13% |
| Фосфор | 277mg | 185mg | 13% |
| Холестерин | 0mg | 35mg | 12% |
| Железо | 2.53mg | 1.77mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.863mg | 1.2mg | 7% |
| Витамин E | 1.4mg | 2.41mg | 7% |
| Крахмал | 0.46g | 16.5g | 7% |
| Витамин B9 | 22µg | 47µg | 6% |
| Калий | 410mg | 245mg | 5% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.13µg | 5% |
| Витамин K | 3.5µg | 8.5µg | 4% |
| Углеводы | 13.86g | 20.89g | 2% |
| Кальций | 70mg | 58mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 5IU | 1% |
| Фруктоза | 0.04g | 0.97g | 1% |
| Холин | 40.5mg | 35.3mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин C | 1.1mg | 0.8mg | 0% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 19.49g | N/A |
| Сахар | 3.97g | 3.64g | N/A |
| Витамин A | 3µg | 3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.03g | N/A | |
| Триптофан | 0.093mg | 0% | |
| Треонин | 0.306mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.336mg | 0% | |
| Лейцин | 0.598mg | 0% | |
| Лизин | 0.287mg | 0% | |
| Метионин | 0.183mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.426mg | 0% | |
| Валин | 0.411mg | 0% | |
| Гистидин | 0.262mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
| 0.197g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.009g | N/A | |
| 0.008g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.006g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.884g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.17 г
Жиры:
71.97 г
Углеводы:
13.86 г
Вода:
3.52 г
Другое:
1.48 г
Белки:
16.28 г
Жиры:
11.19 г
Углеводы:
20.89 г
Вода:
48.94 г
Другое:
2.7 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +543.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +77.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +50.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1290.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +82.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.18 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
40.801 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
21.614 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.123 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.481 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.177 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +810.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +580.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0.46 г
Сахароза:
3.9 г
Глюкоза:
0.04 г
Фруктоза:
0.04 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
16.5 г
Сахароза:
1.15 г
Глюкоза:
0.79 г
Фруктоза:
0.97 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.73 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +239.1% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +3487% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1875% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +2325% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
