Сравнить продукты Пекан и Лук-шалот
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +476.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +89.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +22.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +110.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1263.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1032.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +361.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1441.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +216.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3400% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1000% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +550% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +483.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +197.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +337.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +258.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +627.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +64.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +54.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 4.5mg | 0.292mg | 183% |
| Полиненасыщенные жиры | 21.614g | 0.039g | 144% |
| Медь | 1.2mg | 0.088mg | 124% |
| Жиры | 71.97g | 0.1g | 111% |
| Мононенасыщенные жиры | 40.801g | 0.014g | 102% |
| Витамин B1 | 0.66mg | 0.06mg | 50% |
| Цинк | 4.53mg | 0.4mg | 38% |
| Фосфор | 277mg | 60mg | 31% |
| Калорийность | 691kcal | 72kcal | 31% |
| Насыщенные жиры | 6.18g | 0.017g | 28% |
| Клетчатка | 9.6g | 3.2g | 26% |
| Магний | 121mg | 21mg | 24% |
| Железо | 2.53mg | 1.2mg | 17% |
| Белки | 9.17g | 2.5g | 13% |
| Витамин B5 | 0.863mg | 0.29mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.345mg | 10% |
| Витамин E | 1.4mg | 0.04mg | 9% |
| Витамин C | 1.1mg | 8mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.02mg | 8% |
| Витамин B3 | 1.167mg | 0.2mg | 6% |
| Селен | 3.8µg | 1.2µg | 5% |
| Холин | 40.5mg | 11.3mg | 5% |
| Кальций | 70mg | 37mg | 3% |
| Витамин B9 | 22µg | 34µg | 3% |
| Калий | 410mg | 334mg | 2% |
| Витамин K | 3.5µg | 0.8µg | 2% |
| Натрий | 0mg | 12mg | 1% |
| Углеводы | 13.86g | 16.8g | 1% |
| Чистые углеводы | 4.26g | 13.6g | N/A |
| Сахар | 3.97g | 7.87g | N/A |
| Крахмал | 0.46g | 0% | |
| Витамин A | 3µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.093mg | 0.028mg | 0% |
| Треонин | 0.306mg | 0.098mg | 0% |
| Изолейцин | 0.336mg | 0.106mg | 0% |
| Лейцин | 0.598mg | 0.149mg | 0% |
| Лизин | 0.287mg | 0.125mg | 0% |
| Метионин | 0.183mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.426mg | 0.081mg | 0% |
| Валин | 0.411mg | 0.11mg | 0% |
| Гистидин | 0.262mg | 0.043mg | 0% |
| Фруктоза | 0.04g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +266.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +71870% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +85% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +21.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +2167% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +291335.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +55320.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
