Сравнить продукты Пекан и Мороженое-сэндвич
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +317.2% |
Содержит больше КалийКалий | +256.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +873.1% |
Содержит больше МедьМедь | +372.4% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +655% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +284.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1081.1% |
Содержит больше СеленСелен | +22.6% |
Содержит больше КальцийКальций | +22.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +250% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +494.6% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +312.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +650% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +169.2% |
Содержит больше ХолинХолин | +406.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +2766.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +12.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +34.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +54.5% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 4.5mg | 0.381mg | 179% |
Полиненасыщенные жиры | 21.614g | 2.272g | 129% |
Медь | 1.2mg | 0.254mg | 105% |
Жиры | 71.97g | 8.57g | 98% |
Мононенасыщенные жиры | 40.801g | 2.661g | 95% |
Витамин B1 | 0.66mg | 0.111mg | 46% |
Клетчатка | 9.6g | 0g | 38% |
Цинк | 4.53mg | 0.6mg | 36% |
Фосфор | 277mg | 72mg | 29% |
Железо | 2.53mg | 0.26mg | 28% |
Калорийность | 691kcal | 237kcal | 23% |
Магний | 121mg | 29mg | 22% |
Насыщенные жиры | 6.18g | 2.317g | 18% |
Витамин B6 | 0.21mg | 0.028mg | 14% |
Витамин B5 | 0.863mg | 0.209mg | 13% |
Белки | 9.17g | 4.29g | 10% |
Калий | 410mg | 115mg | 9% |
Витамин A | 3µg | 86µg | 9% |
Углеводы | 13.86g | 37.14g | 8% |
Холестерин | 0mg | 21mg | 7% |
Витамин E | 1.4mg | 0.4mg | 7% |
Холин | 40.5mg | 8mg | 6% |
Натрий | 0mg | 129mg | 6% |
Витамин B9 | 22µg | 34µg | 3% |
Кальций | 70mg | 86mg | 2% |
Витамин B3 | 1.167mg | 1.566mg | 2% |
Витамин B12 | 0µg | 0.05µg | 2% |
Витамин K | 3.5µg | 1.3µg | 2% |
Кофеин | 0mg | 4mg | 1% |
Витамин B2 | 0.13mg | 0.146mg | 1% |
Селен | 3.8µg | 3.1µg | 1% |
Витамин C | 1.1mg | 0mg | 1% |
Чистые углеводы | 4.26g | 37.14g | N/A |
Сахар | 3.97g | 18.57g | N/A |
Крахмал | 0.46g | 0% | |
Триптофан | 0.093mg | 0% | |
Треонин | 0.306mg | 0% | |
Изолейцин | 0.336mg | 0% | |
Лейцин | 0.598mg | 0% | |
Лизин | 0.287mg | 0% | |
Метионин | 0.183mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.426mg | 0% | |
Валин | 0.411mg | 0% | |
Гистидин | 0.262mg | 0% | |
Фруктоза | 0.04g | 0% | |
Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.002g | N/A |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9.17 г
Жиры:
71.97 г
Углеводы:
13.86 г
Вода:
3.52 г
Другое:
1.48 г
Белки:
4.29 г
Жиры:
8.57 г
Углеводы:
37.14 г
Вода:
48.9 г
Другое:
1.1 г
Содержит больше БелкиБелки | +113.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +739.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +34.5% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +168% |
Содержит больше ВодаВода | +1289.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.18 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
40.801 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
21.614 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.317 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.661 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.272 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1433.3% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +851.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -62.5% |