Сравнить продукты Пекановый пирог и Бруност
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +184.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +163.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1680% |
| Содержит больше МагнийМагний | +169.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1150% |
| Содержит больше КалийКалий | +959.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +11.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +372.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +20.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +420% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +307.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +67.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +667.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +599.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +351.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1323.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.17µg | 2.42µg | 94% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 1.382mg | 92% |
| Насыщенные жиры | 3.989g | 19.16g | 69% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 3.351mg | 57% |
| Фосфор | 94mg | 444mg | 50% |
| Калий | 133mg | 1409mg | 38% |
| Кальций | 32mg | 400mg | 37% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.71g | 0.938g | 32% |
| Марганец | 0.712mg | 0.04mg | 29% |
| Витамин A | 82µg | 334µg | 28% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.271mg | 16% |
| Медь | 0.211mg | 0.08mg | 15% |
| Натрий | 262mg | 600mg | 15% |
| Железо | 1.48mg | 0.52mg | 12% |
| Жиры | 22.2g | 29.51g | 11% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.315mg | 11% |
| Магний | 26mg | 70mg | 10% |
| Белки | 4.9g | 9.65g | 10% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.181g | 7.879g | 8% |
| Витамин B9 | 26µg | 5µg | 5% |
| Селен | 12µg | 14.5µg | 5% |
| Калорийность | 412kcal | 466kcal | 3% |
| Углеводы | 52.2g | 42.65g | 3% |
| Холестерин | 87mg | 94mg | 2% |
| Цинк | 1.02mg | 1.14mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 52.2g | 42.65g | N/A |
| Витамин B3 | 0.847mg | 0.813mg | 0% |
| Триптофан | 0.069mg | 0.135mg | 0% |
| Треонин | 0.189mg | 0.393mg | 0% |
| Изолейцин | 0.223mg | 0.519mg | 0% |
| Лейцин | 0.372mg | 0.992mg | 0% |
| Лизин | 0.248mg | 0.814mg | 0% |
| Метионин | 0.125mg | 0.318mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.25mg | 0.54mg | 0% |
| Валин | 0.255mg | 0.765mg | 0% |
| Гистидин | 0.116mg | 0.293mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.9 г
Жиры:
22.2 г
Углеводы:
52.2 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.2 г
Белки:
9.65 г
Жиры:
29.51 г
Углеводы:
42.65 г
Вода:
13.44 г
Другое:
4.75 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +45.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +96.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +32.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +295.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.71 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.16 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.879 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.938 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +41.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +508.7% |
