Сравнить продукты Пекановый пирог и Бэзил
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +25.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +67.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +3900% |
| Содержит больше МагнийМагний | +146.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +453.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +121.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +114.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +82.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +61.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +452.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +136.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +129.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +8900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +222% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +158.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +161.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 414.8µg | 346% | |
| Полиненасыщенные жиры | 5.71g | 0.389g | 35% |
| Жиры | 22.2g | 0.64g | 33% |
| Холестерин | 87mg | 0mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.181g | 0.088g | 28% |
| Железо | 1.48mg | 3.17mg | 21% |
| Селен | 12µg | 0.3µg | 21% |
| Витамин A | 82µg | 264µg | 20% |
| Витамин C | 0.2mg | 18mg | 20% |
| Медь | 0.211mg | 0.385mg | 19% |
| Марганец | 0.712mg | 1.148mg | 19% |
| Калорийность | 412kcal | 23kcal | 19% |
| Насыщенные жиры | 3.989g | 0.041g | 18% |
| Углеводы | 52.2g | 2.65g | 17% |
| Кальций | 32mg | 177mg | 15% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.034mg | 13% |
| Витамин B9 | 26µg | 68µg | 11% |
| Натрий | 262mg | 4mg | 11% |
| Магний | 26mg | 64mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.076mg | 8% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 0µg | 7% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.155mg | 7% |
| Клетчатка | 1.6g | 6% | |
| Витамин E | 0.8mg | 5% | |
| Калий | 133mg | 295mg | 5% |
| Фосфор | 94mg | 56mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.209mg | 5% |
| Белки | 4.9g | 3.15g | 4% |
| Цинк | 1.02mg | 0.81mg | 2% |
| Холин | 11.4mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 52.2g | 1.05g | N/A |
| Сахар | 0.3g | N/A | |
| Витамин B3 | 0.847mg | 0.902mg | 0% |
| Триптофан | 0.069mg | 0.039mg | 0% |
| Треонин | 0.189mg | 0.104mg | 0% |
| Изолейцин | 0.223mg | 0.104mg | 0% |
| Лейцин | 0.372mg | 0.191mg | 0% |
| Лизин | 0.248mg | 0.11mg | 0% |
| Метионин | 0.125mg | 0.036mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.25mg | 0.13mg | 0% |
| Валин | 0.255mg | 0.127mg | 0% |
| Гистидин | 0.116mg | 0.051mg | 0% |
| Фруктоза | 0.02g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.9 г
Жиры:
22.2 г
Углеводы:
52.2 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.2 г
Белки:
3.15 г
Жиры:
0.64 г
Углеводы:
2.65 г
Вода:
92.06 г
Другое:
1.5 г
| Содержит больше БелкиБелки | +55.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3368.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1869.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +372.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.71 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.389 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12605.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1367.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
