Сравнить продукты Пекановый пирог и Каша
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +420% |
| Содержит больше КалийКалий | +731.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +427.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +684.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +526.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +328.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +171.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +152.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +241.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +620% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +62.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +574.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +361.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +116.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 5.71g | 0.114g | 37% |
| Жиры | 22.2g | 0.21g | 34% |
| Марганец | 0.712mg | 0mg | 31% |
| Холестерин | 87mg | 0mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.181g | 0.028g | 28% |
| Железо | 1.48mg | 3.74mg | 28% |
| Медь | 0.211mg | 0.04mg | 19% |
| Калорийность | 412kcal | 50kcal | 18% |
| Насыщенные жиры | 3.989g | 0.033g | 18% |
| Селен | 12µg | 2.8µg | 17% |
| Углеводы | 52.2g | 10.52g | 14% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.025mg | 12% |
| Фосфор | 94mg | 15mg | 11% |
| Натрий | 262mg | 6mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.055mg | 11% |
| Витамин A | 82µg | 0µg | 9% |
| Цинк | 1.02mg | 0.13mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 0.071mg | 8% |
| Белки | 4.9g | 1.44g | 7% |
| Витамин B12 | 0.17µg | 0µg | 7% |
| Кальций | 32mg | 87mg | 6% |
| Магний | 26mg | 5mg | 5% |
| Витамин B9 | 26µg | 12µg | 4% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.013mg | 4% |
| Калий | 133mg | 16mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.847mg | 0.52mg | 2% |
| Клетчатка | 0.5g | 2% | |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 52.2g | 10.02g | N/A |
| Сахар | 0.03g | N/A | |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.069mg | 0.02mg | 0% |
| Треонин | 0.189mg | 0.045mg | 0% |
| Изолейцин | 0.223mg | 0.063mg | 0% |
| Лейцин | 0.372mg | 0.11mg | 0% |
| Лизин | 0.248mg | 0.037mg | 0% |
| Метионин | 0.125mg | 0.027mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.25mg | 0.078mg | 0% |
| Валин | 0.255mg | 0.07mg | 0% |
| Гистидин | 0.116mg | 0.033mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.9 г
Жиры:
22.2 г
Углеводы:
52.2 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.2 г
Белки:
1.44 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
10.52 г
Вода:
87.61 г
Другое:
0.22 г
| Содержит больше БелкиБелки | +240.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10471.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +396.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +445.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +349.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.71 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.033 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.028 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.114 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +39832.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4908.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
