Сравнить продукты Пекановый пирог и Страус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +433.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +38.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3647.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +172.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +88.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +375.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +167% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -69.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +212.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +73.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +23.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +62.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +743.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +175.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +808.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +3576.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.17µg | 6.25µg | 253% |
| Белки | 4.9g | 28.49g | 47% |
| Селен | 12µg | 37.5µg | 46% |
| Витамин B3 | 0.847mg | 7.143mg | 39% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.545mg | 37% |
| Полиненасыщенные жиры | 5.71g | 0.44g | 35% |
| Цинк | 1.02mg | 4.85mg | 35% |
| Марганец | 0.712mg | 0.019mg | 30% |
| Жиры | 22.2g | 2.57g | 30% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.181g | 0.97g | 26% |
| Фосфор | 94mg | 251mg | 22% |
| Углеводы | 52.2g | 0g | 17% |
| Витамин B5 | 0.479mg | 1.318mg | 17% |
| Железо | 1.48mg | 2.79mg | 16% |
| Насыщенные жиры | 3.989g | 1g | 14% |
| Калорийность | 412kcal | 145kcal | 13% |
| Витамин B2 | 0.18mg | 0.292mg | 9% |
| Витамин A | 82µg | 0µg | 9% |
| Натрий | 262mg | 80mg | 8% |
| Медь | 0.211mg | 0.152mg | 7% |
| Калий | 133mg | 362mg | 7% |
| Витамин B1 | 0.188mg | 0.232mg | 4% |
| Кальций | 32mg | 6mg | 3% |
| Витамин B9 | 26µg | 15µg | 3% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Холестерин | 87mg | 85mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 52.2g | 0g | N/A |
| Магний | 26mg | 25mg | 0% |
| Триптофан | 0.069mg | 0.254mg | 0% |
| Треонин | 0.189mg | 1.25mg | 0% |
| Изолейцин | 0.223mg | 1.354mg | 0% |
| Лейцин | 0.372mg | 2.315mg | 0% |
| Лизин | 0.248mg | 2.516mg | 0% |
| Метионин | 0.125mg | 0.796mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.25mg | 1.176mg | 0% |
| Валин | 0.255mg | 1.407mg | 0% |
| Гистидин | 0.116mg | 0.716mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.008g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.9 г
Жиры:
22.2 г
Углеводы:
52.2 г
Вода:
19.5 г
Другое:
1.2 г
Белки:
28.49 г
Жиры:
2.57 г
Углеводы:
0 г
Вода:
68.51 г
Другое:
0.43 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +763.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +179.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +481.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +251.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.989 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
11.181 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
5.71 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.97 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1052.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1197.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -74.9% |
