Сравнить продукты Консервированный перец пименто и Клюква фасоли сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +2500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2016.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +743% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +197.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1520.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1810.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2088.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -57.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +900% |
| Содержит больше СеленСелен | +6250% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4294.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +255% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +136.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +7380% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +43.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +9966.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 6µg | 604µg | 150% |
| Витамин C | 84.9mg | 0mg | 94% |
| Клетчатка | 1.9g | 24.7g | 91% |
| Медь | 0.049mg | 0.794mg | 83% |
| Витамин B1 | 0.017mg | 0.747mg | 61% |
| Фосфор | 17mg | 372mg | 51% |
| Белки | 1.1g | 23.03g | 44% |
| Железо | 1.68mg | 5mg | 42% |
| Магний | 6mg | 156mg | 36% |
| Марганец | 0.092mg | 0.92mg | 36% |
| Калий | 158mg | 1332mg | 35% |
| Цинк | 0.19mg | 3.63mg | 31% |
| Селен | 0.2µg | 12.7µg | 23% |
| Углеводы | 5.1g | 60.05g | 18% |
| Калорийность | 23kcal | 335kcal | 16% |
| Витамин A | 133µg | 0µg | 15% |
| Витамин B5 | 0.01mg | 0.748mg | 15% |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.213mg | 12% |
| Кальций | 6mg | 127mg | 12% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.309mg | 7% |
| Витамин K | 8.3µg | 7% | |
| Витамин E | 0.69mg | 5% | |
| Витамин B3 | 0.615mg | 1.455mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.161g | 0.527g | 2% |
| Холин | 6.3mg | 1% | |
| Жиры | 0.3g | 1.23g | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.045g | 0.316g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.2g | 35.35g | N/A |
| Сахар | 2.71g | N/A | |
| Натрий | 14mg | 6mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 0.106g | 0% |
| Триптофан | 0.014mg | 0.273mg | 0% |
| Треонин | 0.04mg | 0.969mg | 0% |
| Изолейцин | 0.036mg | 1.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.058mg | 1.838mg | 0% |
| Лизин | 0.049mg | 1.58mg | 0% |
| Метионин | 0.013mg | 0.346mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.034mg | 1.245mg | 0% |
| Валин | 0.046mg | 1.205mg | 0% |
| Гистидин | 0.022mg | 0.641mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
93.1 г
Другое:
0.4 г
Белки:
23.03 г
Жиры:
1.23 г
Углеводы:
60.05 г
Вода:
12.39 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше ВодаВода | +651.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1993.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +310% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1077.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +725% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.316 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.106 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.527 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -85.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +430% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +227.3% |