Сравнить продукты Консервированный перец пименто и Крим Крекер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +22.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +316.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +333.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +339.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +126.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +247.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +476.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +745.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +4650% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +230.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +130.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1652.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +300% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +726% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4520% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +115.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2383.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.1 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.1 г
Вода:
93.1 г
Другое:
0.4 г
Белки:
7.01 г
Жиры:
20.37 г
Углеводы:
64.55 г
Вода:
4.45 г
Другое:
3.62 г
| Содержит больше ВодаВода | +1992.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +537.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6690% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1165.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +805% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.045 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.02 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.161 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.362 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
10.625 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.45 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +53025% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1421.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин C | 84.9mg | 94% | |
| Железо | 1.68mg | 7.38mg | 71% |
| Натрий | 14mg | 1148mg | 49% |
| Витамин B9 | 6µg | 149µg | 36% |
| Жиры | 0.3g | 20.37g | 31% |
| Марганец | 0.092mg | 0.778mg | 30% |
| Витамин B3 | 0.615mg | 5.08mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 10.625g | 27% |
| Насыщенные жиры | 0.045g | 5.362g | 24% |
| Витамин B1 | 0.017mg | 0.298mg | 23% |
| Калорийность | 23kcal | 484kcal | 23% |
| Крахмал | 51.87g | 21% | |
| Углеводы | 5.1g | 64.55g | 20% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.46µg | 19% |
| Селен | 0.2µg | 9.5µg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.161g | 2.45g | 15% |
| Витамин A | 133µg | 15% | |
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.24mg | 14% |
| Фосфор | 17mg | 98mg | 12% |
| Белки | 1.1g | 7.01g | 12% |
| Витамин B6 | 0.215mg | 0.065mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.01mg | 0.462mg | 9% |
| Витамин K | 8.3µg | 17.9µg | 8% |
| Медь | 0.049mg | 0.111mg | 7% |
| Витамин E | 0.69mg | 1.59mg | 6% |
| Магний | 6mg | 25mg | 5% |
| Цинк | 0.19mg | 0.66mg | 4% |
| Клетчатка | 1.9g | 2.4g | 2% |
| Кальций | 6mg | 26mg | 2% |
| Фруктоза | 0.95g | 1% | |
| Холин | 6.3mg | 1% | |
| Калий | 158mg | 129mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.2g | 62.15g | N/A |
| Сахар | 2.71g | 9.37g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 3.969g | N/A |
| Триптофан | 0.014mg | 0% | |
| Треонин | 0.04mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.036mg | 0% | |
| Лейцин | 0.058mg | 0% | |
| Лизин | 0.049mg | 0% | |
| Метионин | 0.013mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.034mg | 0% | |
| Валин | 0.046mg | 0% | |
| Гистидин | 0.022mg | 0% | |
| 0.045g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 1.542g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
35%
40%
Итоговая оценка минералов
13%
71%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Крим Крекер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Крим Крекер дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Крим Крекер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Консервированный перец пименто содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.66g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Консервированный перец пименто содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1134mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Консервированный перец пименто содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.317g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Консервированный перец пименто ниже (Разница - 20)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах