Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Красный острый перец (перец чили) и Тоффи (конфеты)

Сравнить

Инфографика

Красный острый перец (перец чили) vs Тоффи (конфеты) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 4.2% 28% 39% 43% 7.1% 18% 1.2% 24% 2.7%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 2.4% 0.26% 0.38% 0% 5.7% 0.43% 6.8% 0% 3.8%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +75%
Содержит больше КалийКалий +10633.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +10200%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит больше ЦинкЦинк +23.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +4200%
Содержит меньше НатрийНатрий -82.7%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%
Содержит больше СеленСелен +40%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 479% 16% 14% 0% 18% 20% 23% 12% 117% 0% 35% 17% 5.9%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9% 1.8% 0% 7% 2.8% 0.04% 0.24% 0% 1.3% 0.75% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +77.8%
Содержит больше Витамин EВитамин E +666.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +157.1%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +616.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +62100%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +4925%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +4566.7%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Красный острый перец (перец чили) Тоффи (конфеты) DV% diff.
Витамин C 143.7mg 0mg 160%
Витамин B6 0.506mg 0mg 39%
Углеводы 8.81g 91.56g 28%
Калорийность 40kcal 397kcal 18%
Медь 0.129mg 0mg 14%
Железо 1.03mg 0.01mg 13%
Витамин K 14µg 0.3µg 11%
Насыщенные жиры 0.042g 2.049g 9%
Калий 322mg 3mg 9%
Витамин B3 1.244mg 0.002mg 8%
Марганец 0.187mg 0mg 8%
Витамин B9 23µg 0µg 6%
Фосфор 43mg 1mg 6%
Витамин B2 0.086mg 0.012mg 6%
Клетчатка 1.5g 0g 6%
Магний 23mg 0mg 5%
Витамин E 0.69mg 0.09mg 4%
Жиры 0.44g 3.33g 4%
Витамин B1 0.072mg 0.028mg 4%
Белки 1.87g 0.03g 4%
Витамин B5 0.201mg 0.004mg 4%
Холестерин 0mg 9mg 3%
Мононенасыщенные жиры 0.024g 0.838g 2%
Натрий 9mg 52mg 2%
Витамин A 48µg 27µg 2%
Холин 10.9mg 2%
Кальций 14mg 8mg 1%
Полиненасыщенные жиры 0.239g 0.121g 1%
Чистые углеводы 7.31g 91.56g N/A
Сахар 5.3g 68.48g N/A
Цинк 0.26mg 0.21mg 0%
Селен 0.5µg 0.7µg 0%
Витамин B12 0µg 0.01µg 0%
Транс-жиры 0g 0.131g N/A
Триптофан 0.026mg 0%
Треонин 0.074mg 0%
Изолейцин 0.065mg 0%
Лейцин 0.105mg 0%
Лизин 0.089mg 0%
Метионин 0.024mg 0%
Фенилаланин 0.062mg 0%
Валин 0.084mg 0%
Гистидин 0.041mg 0%
0.013g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.086g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 9% 88%
Белки: 1.87 г
Жиры: 0.44 г
Углеводы: 8.81 г
Вода: 88.02 г
Другое: 0.86 г
3% 92% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.33 г
Углеводы: 91.56 г
Вода: 4.85 г
Другое: 0.23 г
Содержит больше БелкиБелки +6133.3%
Содержит больше ВодаВода +1714.8%
Содержит больше ДругоеДругое +273.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +656.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +939.3%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
14% 8% 78%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.042 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.024 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.239 г
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.049 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.838 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.121 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -98%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +97.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +3391.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Красный острый перец (перец чили) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170106/nutrients
  2. Тоффи (конфеты) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169670/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.