Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Красный острый перец (перец чили) и Хот-дог

Сравнить

Инфографика

Красный острый перец (перец чили) vs Хот-дог infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 16% 4.2% 28% 39% 43% 7.1% 18% 1.2% 24% 2.7%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 30% 13% 41% 32% 33% 88% 142% 5.9% 68%
Содержит больше МагнийМагний +53.3%
Содержит больше КалийКалий +111.8%
Содержит больше МедьМедь +33%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.2%
Содержит больше МарганецМарганец +315.6%
Содержит больше КальцийКальций +607.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +361.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +379.1%
Содержит больше СеленСелен +2400%
Одинаковое количество вещества Железо ~1.09mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 479% 16% 14% 0% 18% 20% 23% 12% 117% 0% 35% 17% 5.9%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 3.8% 0% 14% 28% 50% 19% 38% 196% 0% 4.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +263.2%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +30.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +204.8%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +283.3%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +40.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +114.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +54.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Красный острый перец (перец чили) Хот-дог DV% diff.
Витамин C 143.7mg 0mg 160%
Витамин B12 0µg 1.57µg 65%
Натрий 9mg 1090mg 47%
Жиры 0.44g 25.76g 39%
Насыщенные жиры 0.042g 7.666g 35%
Полиненасыщенные жиры 0.239g 4.404g 28%
Мононенасыщенные жиры 0.024g 11.386g 28%
Холестерин 0mg 77mg 26%
Витамин B6 0.506mg 0.166mg 26%
Фосфор 43mg 206mg 23%
Селен 0.5µg 12.5µg 22%
Белки 1.87g 10.26g 17%
Калорийность 40kcal 290kcal 13%
Витамин K 14µg 12%
Витамин B3 1.244mg 2.665mg 9%
Цинк 0.26mg 1.2mg 9%
Кальций 14mg 99mg 9%
Марганец 0.187mg 0.045mg 6%
Клетчатка 1.5g 0g 6%
Витамин A 48µg 0µg 5%
Калий 322mg 152mg 5%
Медь 0.129mg 0.097mg 4%
Витамин B9 23µg 6µg 4%
Витамин E 0.69mg 0.19mg 3%
Витамин B2 0.086mg 0.121mg 3%
Холин 10.9mg 2%
Витамин B5 0.201mg 0.31mg 2%
Магний 23mg 15mg 2%
Углеводы 8.81g 4.17g 2%
Витамин B1 0.072mg 0.055mg 1%
Железо 1.03mg 1.09mg 1%
Чистые углеводы 7.31g 4.17g N/A
Сахар 5.3g N/A
Триптофан 0.026mg 0.111mg 0%
Треонин 0.074mg 0.474mg 0%
Изолейцин 0.065mg 0.53mg 0%
Лейцин 0.105mg 0.907mg 0%
Лизин 0.089mg 0.963mg 0%
Метионин 0.024mg 0.291mg 0%
Фенилаланин 0.062mg 0.445mg 0%
Валин 0.084mg 0.555mg 0%
Гистидин 0.041mg 0.331mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
2% 9% 88%
Белки: 1.87 г
Жиры: 0.44 г
Углеводы: 8.81 г
Вода: 88.02 г
Другое: 0.86 г
10% 26% 4% 56% 4%
Белки: 10.26 г
Жиры: 25.76 г
Углеводы: 4.17 г
Вода: 56.31 г
Другое: 3.5 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +111.3%
Содержит больше ВодаВода +56.3%
Содержит больше БелкиБелки +448.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +5754.5%
Содержит больше ДругоеДругое +307%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
14% 8% 78%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.042 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.024 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.239 г
33% 49% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 7.666 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 11.386 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 4.404 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.5%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +47341.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1742.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Красный острый перец (перец чили) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170106/nutrients
  2. Хот-дог - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172968/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.