Сравнить продукты Персик и Авокадо
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +222.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +155.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +120% |
| Содержит больше МедьМедь | +179.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +276.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +160% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +132.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +128.6% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +51.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +183.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +179.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +319.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +115.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +807.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +928% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +707.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1925% |
| Содержит больше ХолинХолин | +132.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 0.153mg | 1.389mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.067g | 9.799g | 24% |
| Жиры | 0.25g | 14.66g | 22% |
| Клетчатка | 1.5g | 6.7g | 21% |
| Витамин B9 | 4µg | 81µg | 19% |
| Витамин B6 | 0.025mg | 0.257mg | 18% |
| Витамин K | 2.6µg | 21µg | 15% |
| Медь | 0.068mg | 0.19mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.086g | 1.816g | 12% |
| Насыщенные жиры | 0.019g | 2.126g | 10% |
| Витамин E | 0.73mg | 2.07mg | 9% |
| Калий | 190mg | 485mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.13mg | 8% |
| Витамин B3 | 0.806mg | 1.738mg | 6% |
| Калорийность | 39kcal | 160kcal | 6% |
| Магний | 9mg | 29mg | 5% |
| Фосфор | 20mg | 52mg | 5% |
| Марганец | 0.061mg | 0.142mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.024mg | 0.067mg | 4% |
| Цинк | 0.17mg | 0.64mg | 4% |
| Витамин C | 6.6mg | 10mg | 4% |
| Железо | 0.25mg | 0.55mg | 4% |
| Фруктоза | 1.53g | 0.12g | 2% |
| Белки | 0.91g | 2g | 2% |
| Витамин A | 16µg | 7µg | 1% |
| Селен | 0.1µg | 0.4µg | 1% |
| Кальций | 6mg | 12mg | 1% |
| Холин | 6.1mg | 14.2mg | 1% |
| Чистые углеводы | 8.04g | 1.83g | N/A |
| Углеводы | 9.54g | 8.53g | 0% |
| Сахар | 8.39g | 0.66g | N/A |
| Крахмал | 0g | 0.11g | 0% |
| Натрий | 0mg | 7mg | 0% |
| Триптофан | 0.01mg | 0.025mg | 0% |
| Треонин | 0.016mg | 0.073mg | 0% |
| Изолейцин | 0.017mg | 0.084mg | 0% |
| Лейцин | 0.027mg | 0.143mg | 0% |
| Лизин | 0.03mg | 0.132mg | 0% |
| Метионин | 0.01mg | 0.038mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.019mg | 0.097mg | 0% |
| Валин | 0.022mg | 0.107mg | 0% |
| Гистидин | 0.013mg | 0.049mg | 0% |
| 0.111g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.015g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +11.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +21.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +119.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5764% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +267.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14525.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2011.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +7833.3% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +427% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1175% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +66.7% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
