Сравнить продукты Песочное печенье и Баранина
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +58.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1686.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +64.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +30.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +252.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +32.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +810.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +184.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -79.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +325.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1642.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +253% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +25.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +139.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +350% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +103.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +105.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +83.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +10311.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 2.55µg | 106% |
| Полиненасыщенные жиры | 8.326g | 1.51g | 45% |
| Белки | 5.37g | 24.52g | 38% |
| Селен | 6.2µg | 26.4µg | 37% |
| Цинк | 0.49mg | 4.46mg | 36% |
| Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
| Витамин B1 | 0.353mg | 0.1mg | 21% |
| Витамин B3 | 3.275mg | 6.66mg | 21% |
| Углеводы | 63.78g | 0g | 21% |
| Крахмал | 40.47g | 17% | |
| Фосфор | 66mg | 188mg | 17% |
| Холин | 0.9mg | 93.7mg | 17% |
| Марганец | 0.393mg | 0.022mg | 16% |
| Витамин B9 | 81µg | 18µg | 16% |
| Витамин E | 2.44mg | 0.14mg | 15% |
| Железо | 2.98mg | 1.88mg | 14% |
| Натрий | 353mg | 72mg | 12% |
| Калорийность | 514kcal | 294kcal | 11% |
| Жиры | 26.22g | 20.94g | 8% |
| Калий | 88mg | 310mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.321mg | 0.66mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.708g | 8.82g | 5% |
| Витамин K | 11µg | 4.6µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.13mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.314mg | 0.25mg | 5% |
| Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
| Медь | 0.09mg | 0.119mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 8.105g | 8.83g | 3% |
| Магний | 14mg | 23mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 62.48g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
| Кальций | 13mg | 17mg | 0% |
| Сахар | 21.65g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.714g | N/A | |
| Триптофан | 0.287mg | 0% | |
| Треонин | 1.05mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.183mg | 0% | |
| Лейцин | 1.908mg | 0% | |
| Лизин | 2.166mg | 0% | |
| Метионин | 0.629mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.998mg | 0% | |
| Валин | 1.323mg | 0% | |
| Гистидин | 0.777mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.885g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.033g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 7.253g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.37 г
Жиры:
26.22 г
Углеводы:
63.78 г
Вода:
3.6 г
Другое:
1.03 г
Белки:
24.52 г
Жиры:
20.94 г
Углеводы:
0 г
Вода:
53.72 г
Другое:
0.82 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +25.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +25.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +356.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +1392.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.105 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.708 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.326 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.83 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.82 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.51 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +451.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +31.5% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~8.83g
