Сравнить продукты Песочное печенье и Йогурт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +27.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4157.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +429.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4266.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +746.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +60.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +104.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +56.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +24300% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1434.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +12.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1474.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +12.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1057.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1577.8% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 8.326g | 0.012g | 55% |
| Жиры | 26.22g | 0.39g | 40% |
| Железо | 2.98mg | 0.07mg | 36% |
| Насыщенные жиры | 8.105g | 0.117g | 36% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.75µg | 31% |
| Витамин B1 | 0.353mg | 0.023mg | 28% |
| Калорийность | 514kcal | 59kcal | 23% |
| Углеводы | 63.78g | 3.6g | 20% |
| Витамин B9 | 81µg | 7µg | 19% |
| Витамин B3 | 3.275mg | 0.208mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.708g | 0.053g | 17% |
| Марганец | 0.393mg | 0.009mg | 17% |
| Крахмал | 40.47g | 17% | |
| Витамин E | 2.44mg | 0.01mg | 16% |
| Натрий | 353mg | 36mg | 14% |
| Белки | 5.37g | 10.19g | 10% |
| Кальций | 13mg | 110mg | 10% |
| Фосфор | 66mg | 135mg | 10% |
| Витамин K | 11µg | 0µg | 9% |
| Медь | 0.09mg | 0.017mg | 8% |
| Селен | 6.2µg | 9.7µg | 6% |
| Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
| Холин | 0.9mg | 15.1mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.314mg | 0.278mg | 3% |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Калий | 88mg | 141mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0.063mg | 1% |
| Магний | 14mg | 11mg | 1% |
| Чистые углеводы | 62.48g | 3.6g | N/A |
| Сахар | 21.65g | 3.24g | N/A |
| Цинк | 0.49mg | 0.52mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.321mg | 0.331mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.714g | 0.006g | N/A |
| Фруктоза | 0.3g | 0g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.885g | 0.001g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.001g | 0g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.033g | 0g | N/A |
| 0.005g | 0g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 7.253g | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.37 г
Жиры:
26.22 г
Углеводы:
63.78 г
Вода:
3.6 г
Другое:
1.03 г
Белки:
10.19 г
Жиры:
0.39 г
Углеводы:
3.6 г
Вода:
85.1 г
Другое:
0.72 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6623.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1671.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +89.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +2263.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.105 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.708 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.326 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.117 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.053 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.012 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12556.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +69283.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
40.47 г
Сахароза:
20.99 г
Глюкоза:
0.36 г
Фруктоза:
0.3 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
2.54 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.7 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
