Сравнить продукты Песочное печенье и Растительное масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2192.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2350% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +350% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +505.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +90.9% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 8.326g | 33.033g | 165% |
| Жиры | 26.22g | 100g | 114% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.708g | 48.033g | 103% |
| Витамин E | 2.44mg | 14.78mg | 82% |
| Железо | 2.98mg | 0.13mg | 36% |
| Витамин B1 | 0.353mg | 0mg | 29% |
| Насыщенные жиры | 8.105g | 14.367g | 28% |
| Витамин B2 | 0.314mg | 0mg | 24% |
| Углеводы | 63.78g | 0g | 21% |
| Витамин B9 | 81µg | 0µg | 20% |
| Витамин B3 | 3.275mg | 0mg | 20% |
| Калорийность | 514kcal | 884kcal | 19% |
| Крахмал | 40.47g | 17% | |
| Марганец | 0.393mg | 0mg | 17% |
| Натрий | 353mg | 0mg | 15% |
| Белки | 5.37g | 0g | 11% |
| Селен | 6.2µg | 0µg | 11% |
| Медь | 0.09mg | 0mg | 10% |
| Фосфор | 66mg | 0mg | 9% |
| Витамин K | 11µg | 21µg | 8% |
| Витамин B5 | 0.321mg | 0mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.071mg | 0mg | 5% |
| Клетчатка | 1.3g | 0g | 5% |
| Цинк | 0.49mg | 0.02mg | 4% |
| Магний | 14mg | 0mg | 3% |
| Калий | 88mg | 0mg | 3% |
| Кальций | 13mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 62.48g | 0g | N/A |
| Сахар | 21.65g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.714g | N/A | |
| Холин | 0.9mg | 0.2mg | 0% |
| Фруктоза | 0.3g | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.885g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.033g | N/A | |
| 0.005g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.006g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 7.253g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.37 г
Жиры:
26.22 г
Углеводы:
63.78 г
Вода:
3.6 г
Другое:
1.03 г
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +281.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.105 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.708 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.326 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.367 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
48.033 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
33.033 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -43.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +616.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +296.7% |
