Сравнить продукты Петрушка и Овощи
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +127.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +452% |
| Содержит больше КалийКалий | +227.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +656.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +79.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +118.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +13.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -37.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +136.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +4056.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +96.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +97.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +21.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +54.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +164.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +21.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +6878.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +700% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +22.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +88.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 1640µg | 23.5µg | 1347% |
| Витамин C | 133mg | 3.2mg | 144% |
| Железо | 6.2mg | 0.82mg | 67% |
| Витамин B9 | 152µg | 19µg | 33% |
| Витамин A | 421µg | 214µg | 23% |
| Кальций | 138mg | 25mg | 11% |
| Калий | 554mg | 169mg | 11% |
| Марганец | 0.16mg | 0.379mg | 10% |
| Магний | 50mg | 22mg | 7% |
| Медь | 0.149mg | 0.083mg | 7% |
| Цинк | 1.07mg | 0.49mg | 5% |
| Витамин B5 | 0.4mg | 0.151mg | 5% |
| Клетчатка | 3.3g | 4.4g | 4% |
| Витамин B3 | 1.313mg | 0.851mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.098mg | 0.12mg | 2% |
| Углеводы | 6.33g | 13.09g | 2% |
| Витамин E | 0.75mg | 0.38mg | 2% |
| Холин | 12.8mg | 24.1mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.074mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.295g | 0.01g | 1% |
| Калорийность | 36kcal | 65kcal | 1% |
| Витамин B1 | 0.086mg | 0.071mg | 1% |
| Натрий | 56mg | 35mg | 1% |
| Фосфор | 58mg | 51mg | 1% |
| Жиры | 0.79g | 0.15g | 1% |
| Белки | 2.97g | 2.86g | 0% |
| Чистые углеводы | 3.03g | 8.69g | N/A |
| Сахар | 0.85g | 3.12g | N/A |
| Селен | 0.1µg | 0.3µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.132g | 0.031g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.124g | 0.072g | 0% |
| Триптофан | 0.045mg | 0.029mg | 0% |
| Треонин | 0.122mg | 0.115mg | 0% |
| Изолейцин | 0.118mg | 0.139mg | 0% |
| Лейцин | 0.204mg | 0.19mg | 0% |
| Лизин | 0.181mg | 0.17mg | 0% |
| Метионин | 0.042mg | 0.034mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.145mg | 0.12mg | 0% |
| Валин | 0.172mg | 0.149mg | 0% |
| Гистидин | 0.061mg | 0.073mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +426.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +228.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +106.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~2.86g
Одинаковое количество вещества
Вода
~83.23g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2850% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +72.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -76.5% |
