Сравнить продукты Петрушка и Сервелат
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +257.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1433.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +113.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +203.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +139.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +91.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +20200% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +701.2% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +240.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +126053.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +7500% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +74.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +236.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +228.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +188.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +516.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +90.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +94.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +487.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3751.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +64.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4296.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +867.7% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 1640µg | 1.3µg | 1366% |
| Витамин B12 | 0µg | 5.5µg | 229% |
| Витамин C | 133mg | 16.6mg | 129% |
| Натрий | 56mg | 1300mg | 54% |
| Насыщенные жиры | 0.132g | 11.51g | 52% |
| Железо | 6.2mg | 2.04mg | 52% |
| Витамин A | 421µg | 0µg | 47% |
| Жиры | 0.79g | 30.43g | 46% |
| Витамин B9 | 152µg | 2µg | 38% |
| Селен | 0.1µg | 20.3µg | 37% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.295g | 12.97g | 32% |
| Белки | 2.97g | 17.45g | 29% |
| Холестерин | 0mg | 74mg | 25% |
| Витамин B3 | 1.313mg | 4.31mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.098mg | 0.33mg | 18% |
| Калорийность | 36kcal | 362kcal | 16% |
| Цинк | 1.07mg | 2.56mg | 14% |
| Витамин B6 | 0.09mg | 0.26mg | 13% |
| Клетчатка | 3.3g | 0g | 13% |
| Кальций | 138mg | 9mg | 13% |
| Холин | 12.8mg | 78.9mg | 12% |
| Магний | 50mg | 14mg | 9% |
| Калий | 554mg | 260mg | 9% |
| Фосфор | 58mg | 111mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.4mg | 8% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.124g | 1.2g | 7% |
| Марганец | 0.16mg | 7% | |
| Витамин D | 0IU | 44IU | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.1µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.086mg | 0.15mg | 5% |
| Витамин E | 0.75mg | 0.22mg | 4% |
| Углеводы | 6.33g | 3.33g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.03g | 3.33g | N/A |
| Сахар | 0.85g | 0.85g | N/A |
| Медь | 0.149mg | 0.15mg | 0% |
| Триптофан | 0.045mg | 0% | |
| Треонин | 0.122mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.118mg | 0% | |
| Лейцин | 0.204mg | 0% | |
| Лизин | 0.181mg | 0% | |
| Метионин | 0.042mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.145mg | 0% | |
| Валин | 0.172mg | 0% | |
| Гистидин | 0.061mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
379%
82%
Итоговая оценка минералов
49%
56%
Краткое сравнение
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сервелат ниже (Разница - 4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Петрушка содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 74mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Петрушка содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1244mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Петрушка содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.378g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Петрушка дешевле (Разница - $2.4)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0.85 g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах