Сравнить продукты Печень и Клейкий рис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +180% |
| Содержит больше КальцийКальций | +400% |
| Содержит больше КалийКалий | +1400% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12700% |
| Содержит больше МедьМедь | +1193.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1539% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +2912.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +14.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +1105.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -89.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1190% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +16792.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2808.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2120.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2092.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 18.67µg | 0µg | 778% |
| Витамин A | 5405µg | 0µg | 601% |
| Железо | 17.92mg | 0.14mg | 222% |
| Витамин B2 | 2.196mg | 0.013mg | 168% |
| Холестерин | 355mg | 0mg | 118% |
| Селен | 67.5µg | 5.6µg | 113% |
| Витамин B5 | 4.774mg | 0.215mg | 91% |
| Медь | 0.634mg | 0.049mg | 65% |
| Цинк | 6.72mg | 0.41mg | 57% |
| Витамин B3 | 8.435mg | 0.29mg | 51% |
| Белки | 26.02g | 2.02g | 48% |
| Витамин B6 | 0.57mg | 0.026mg | 42% |
| Витамин B9 | 163µg | 1µg | 41% |
| Фосфор | 241mg | 8mg | 33% |
| Витамин C | 23.6mg | 0mg | 26% |
| Витамин B1 | 0.258mg | 0.02mg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.05g | 0.069g | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.41g | 0.039g | 6% |
| Углеводы | 3.76g | 21.09g | 6% |
| Жиры | 4.4g | 0.19g | 6% |
| Калий | 150mg | 10mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 1g | 4% |
| Калорийность | 165kcal | 97kcal | 3% |
| Марганец | 0.3mg | 0.262mg | 2% |
| Натрий | 49mg | 5mg | 2% |
| Магний | 14mg | 5mg | 2% |
| Кальций | 10mg | 2mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.63g | 0.07g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.76g | 20.09g | N/A |
| Сахар | 0.05g | N/A | |
| Витамин E | 0.04mg | 0% | |
| Холин | 2.1mg | 0% | |
| Триптофан | 0.366mg | 0.023mg | 0% |
| Треонин | 1.107mg | 0.072mg | 0% |
| Изолейцин | 1.32mg | 0.087mg | 0% |
| Лейцин | 2.319mg | 0.167mg | 0% |
| Лизин | 2.007mg | 0.073mg | 0% |
| Метионин | 0.645mg | 0.047mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.274mg | 0.108mg | 0% |
| Валин | 1.607mg | 0.123mg | 0% |
| Гистидин | 0.708mg | 0.047mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.03g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.04g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
26.02 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
3.76 г
Вода:
64.32 г
Другое:
1.5 г
Белки:
2.02 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
21.09 г
Вода:
76.63 г
Другое:
0.07 г
| Содержит больше БелкиБелки | +1188.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2215.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2042.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +460.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.41 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.63 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.039 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.07 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.069 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +800% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1421.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.2% |
