Печенье песочно-сливочное или торт «Пища ангела» - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Различия между продуктами печенье песочно-сливочное и торт «Пища ангела»
- Торт «Пища ангела» содержит меньше калорий, чем печенье песочно-сливочное. В то время как торт «Пища ангела» содержит 258 калорий, печенье песочно-сливочное содержит только 467 калорий.
- Печенье песочно-сливочное имеет больше витамина B1, железа, витамина B3, меди, витамина A и витамина B12, в то время как торт «Пища ангела» имеет больше фосфора.
- Печенье песочно-сливочное обеспечивает на 55% больше дневной нормы насыщенных жиров
- Печенье песочно-сливочное имеет более низкий гликемический индекс. Гликемический индекс продукта печенье песочно-сливочное составляет 55, в то время как гликемический индекс продукта торт «Пища ангела» составляет 67.
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Cookies, butter, commercially prepared, enriched и Cake, angelfood, commercially prepared.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КалийКалий | +19.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +326.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +156.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +442.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -62.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +100% |
| Содержит больше СеленСелен | +15.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +382.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +217.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +262.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +261.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +146.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +16.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +500% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +117.1% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +46.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 11.051g | 0.121g | 50% |
| Холестерин | 117mg | 0mg | 39% |
| Фосфор | 102mg | 324mg | 32% |
| Жиры | 18.8g | 0.8g | 28% |
| Витамин B1 | 0.37mg | 0.102mg | 22% |
| Железо | 2.22mg | 0.52mg | 21% |
| Натрий | 282mg | 749mg | 20% |
| Витамин A | 165µg | 0µg | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.522g | 0.071g | 14% |
| Витамин B3 | 3.19mg | 0.883mg | 14% |
| Медь | 0.2mg | 0.078mg | 14% |
| Витамин B12 | 0.36µg | 0.06µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.335mg | 0.491mg | 12% |
| Кальций | 29mg | 140mg | 11% |
| Витамин B9 | 76µg | 35µg | 10% |
| Калорийность | 467kcal | 258kcal | 10% |
| Витамин B5 | 0.488mg | 0.198mg | 6% |
| Витамин E | 0.58mg | 4% | |
| Марганец | 0.17mg | 0.085mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.982g | 0.367g | 4% |
| Углеводы | 68.9g | 57.8g | 4% |
| Цинк | 0.38mg | 0.07mg | 3% |
| Клетчатка | 0.8g | 1.5g | 3% |
| Витамин D | 0.4µg | 2% | |
| Селен | 8.4µg | 7.3µg | 2% |
| Витамин D | 16IU | 2% | |
| Витамин K | 1.7µg | 1% | |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Калий | 111mg | 93mg | 1% |
| Белки | 6.1g | 5.9g | 0% |
| Чистые углеводы | 68.1g | 56.3g | N/A |
| Магний | 12mg | 12mg | 0% |
| Сахар | 20.24g | N/A | |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.031mg | 0% |
| Триптофан | 0.084mg | 0.075mg | 0% |
| Треонин | 0.215mg | 0.248mg | 0% |
| Изолейцин | 0.277mg | 0.312mg | 0% |
| Лейцин | 0.471mg | 0.481mg | 0% |
| Лизин | 0.308mg | 0.364mg | 0% |
| Метионин | 0.131mg | 0.183mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.299mg | 0.334mg | 0% |
| Валин | 0.315mg | 0.354mg | 0% |
| Гистидин | 0.136mg | 0.131mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.011g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.1 г
Жиры:
18.8 г
Углеводы:
68.9 г
Вода:
4.6 г
Другое:
1.6 г
Белки:
5.9 г
Жиры:
0.8 г
Углеводы:
57.8 г
Вода:
33.2 г
Другое:
2.3 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2250% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +19.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +621.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +43.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~5.9g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.522 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.982 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.121 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.071 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.367 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +7677.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +167.6% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.9% |
