Сравнить продукты Печенье песочно-сливочное и Маш (бобы мунг)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1475% |
| Содержит больше КальцийКальций | +355.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +1022.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +203.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +370.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +605.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +259.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +508.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +2650% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +13.7% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +43.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +41.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +67.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +291.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +961.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +429.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +722.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1406.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 76µg | 625µg | 137% |
| Медь | 0.2mg | 0.941mg | 82% |
| Клетчатка | 0.8g | 16.3g | 62% |
| Железо | 2.22mg | 6.74mg | 57% |
| Насыщенные жиры | 11.051g | 0.348g | 49% |
| Магний | 12mg | 189mg | 42% |
| Холестерин | 117mg | 0mg | 39% |
| Марганец | 0.17mg | 1.035mg | 38% |
| Фосфор | 102mg | 367mg | 38% |
| Белки | 6.1g | 23.86g | 36% |
| Калий | 111mg | 1246mg | 33% |
| Витамин B5 | 0.488mg | 1.91mg | 28% |
| Жиры | 18.8g | 1.15g | 27% |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.382mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.37mg | 0.621mg | 21% |
| Цинк | 0.38mg | 2.68mg | 21% |
| Витамин A | 165µg | 6µg | 18% |
| Холин | 6.5mg | 97.9mg | 17% |
| Витамин B12 | 0.36µg | 0µg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.522g | 0.161g | 13% |
| Натрий | 282mg | 15mg | 12% |
| Кальций | 29mg | 132mg | 10% |
| Витамин B2 | 0.335mg | 0.233mg | 8% |
| Витамин K | 1.7µg | 9µg | 6% |
| Калорийность | 467kcal | 347kcal | 6% |
| Витамин B3 | 3.19mg | 2.251mg | 6% |
| Витамин C | 0mg | 4.8mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.982g | 0.384g | 4% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин D | 16IU | 0IU | 2% |
| Углеводы | 68.9g | 62.62g | 2% |
| Чистые углеводы | 68.1g | 46.32g | N/A |
| Сахар | 20.24g | 6.6g | N/A |
| Витамин E | 0.58mg | 0.51mg | 0% |
| Селен | 8.4µg | 8.2µg | 0% |
| Триптофан | 0.084mg | 0.26mg | 0% |
| Треонин | 0.215mg | 0.782mg | 0% |
| Изолейцин | 0.277mg | 1.008mg | 0% |
| Лейцин | 0.471mg | 1.847mg | 0% |
| Лизин | 0.308mg | 1.664mg | 0% |
| Метионин | 0.131mg | 0.286mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.299mg | 1.443mg | 0% |
| Валин | 0.315mg | 1.237mg | 0% |
| Гистидин | 0.136mg | 0.695mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.011g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.1 г
Жиры:
18.8 г
Углеводы:
68.9 г
Вода:
4.6 г
Другое:
1.6 г
Белки:
23.86 г
Жиры:
1.15 г
Углеводы:
62.62 г
Вода:
9.05 г
Другое:
3.32 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1534.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +291.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +96.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +107.5% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~62.62g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.522 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.982 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.348 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.161 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.384 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3329.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +155.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.9% |