Сравнить продукты Печенье песочно-сливочное и Стручковая фасоль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +241.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +250.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +52% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +251.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +4100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +51.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +31.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +67.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +415.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +26.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +400% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +245.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +419.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +559.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +130.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +55.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2717.6% |
| Содержит больше ХолинХолин | +160% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 11.051g | 0.064g | 50% |
| Холестерин | 117mg | 0mg | 39% |
| Витамин K | 1.7µg | 47.9µg | 39% |
| Жиры | 18.8g | 0.28g | 28% |
| Витамин B1 | 0.37mg | 0.074mg | 25% |
| Калорийность | 467kcal | 35kcal | 22% |
| Углеводы | 68.9g | 7.88g | 20% |
| Железо | 2.22mg | 0.65mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.335mg | 0.097mg | 18% |
| Медь | 0.2mg | 0.057mg | 16% |
| Витамин B3 | 3.19mg | 0.614mg | 16% |
| Селен | 8.4µg | 0.2µg | 15% |
| Витамин B12 | 0.36µg | 0µg | 15% |
| Витамин A | 165µg | 32µg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.522g | 0.011g | 14% |
| Натрий | 282mg | 1mg | 12% |
| Витамин C | 0mg | 9.7mg | 11% |
| Витамин B9 | 76µg | 33µg | 11% |
| Клетчатка | 0.8g | 3.2g | 10% |
| Фосфор | 102mg | 29mg | 10% |
| Белки | 6.1g | 1.89g | 8% |
| Витамин B5 | 0.488mg | 0.074mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.982g | 0.145g | 6% |
| Марганец | 0.17mg | 0.285mg | 5% |
| Витамин D | 16IU | 0IU | 2% |
| Витамин B6 | 0.036mg | 0.056mg | 2% |
| Холин | 6.5mg | 16.9mg | 2% |
| Кальций | 29mg | 44mg | 2% |
| Витамин D | 0.4µg | 0µg | 2% |
| Витамин E | 0.58mg | 0.46mg | 1% |
| Цинк | 0.38mg | 0.25mg | 1% |
| Калий | 111mg | 146mg | 1% |
| Магний | 12mg | 18mg | 1% |
| Чистые углеводы | 68.1g | 4.68g | N/A |
| Сахар | 20.24g | 3.63g | N/A |
| Триптофан | 0.084mg | 0.02mg | 0% |
| Треонин | 0.215mg | 0.082mg | 0% |
| Изолейцин | 0.277mg | 0.069mg | 0% |
| Лейцин | 0.471mg | 0.116mg | 0% |
| Лизин | 0.308mg | 0.091mg | 0% |
| Метионин | 0.131mg | 0.023mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.299mg | 0.069mg | 0% |
| Валин | 0.315mg | 0.093mg | 0% |
| Гистидин | 0.136mg | 0.035mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.011g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.1 г
Жиры:
18.8 г
Углеводы:
68.9 г
Вода:
4.6 г
Другое:
1.6 г
Белки:
1.89 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
7.88 г
Вода:
89.22 г
Другое:
0.73 г
| Содержит больше БелкиБелки | +222.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6614.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +774.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +119.2% |
| Содержит больше ВодаВода | +1839.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
11.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.522 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.982 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.064 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.145 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +50100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +577.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
