Сравнить продукты Печенье песочно-сливочное и Хлебное дерево
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+70.6%
Содержит
больше
Железо
+311.1%
Содержит
больше
Фосфор
+240%
Содержит
больше
Цинк
+216.7%
Содержит
больше
Медь
+138.1%
Содержит
больше
Марганец
+183.3%
Содержит
больше
Селен
+1300%
Содержит
больше
Магний
+108.3%
Содержит
больше
Калий
+341.4%
Содержит
меньше
Натрий
-99.3%
Содержит
больше
Кальций
+70.6%
Содержит
больше
Железо
+311.1%
Содержит
больше
Фосфор
+240%
Содержит
больше
Цинк
+216.7%
Содержит
больше
Медь
+138.1%
Содержит
больше
Марганец
+183.3%
Содержит
больше
Селен
+1300%
Содержит
больше
Магний
+108.3%
Содержит
больше
Калий
+341.4%
Содержит
меньше
Натрий
-99.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+480%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+236.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+1016.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+254.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+442.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+240%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+177.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.457
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+480%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+236.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+1016.7%
Содержит
больше
Витамин B3
+254.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+442.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+240%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+177.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.457
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+470.1%
Содержит
больше
Жиры
+8073.9%
Содержит
больше
Углеводы
+154.1%
Содержит
больше
Другое
+72%
Содержит
больше
Вода
+1435.9%
Белки:
6.1 г
Жиры:
18.8 г
Углеводы:
68.9 г
Вода:
4.6 г
Другое:
1.6 г
Белки:
1.07 г
Жиры:
0.23 г
Углеводы:
27.12 г
Вода:
70.65 г
Другое:
0.93 г
Содержит
больше
Белки
+470.1%
Содержит
больше
Жиры
+8073.9%
Содержит
больше
Углеводы
+154.1%
Содержит
больше
Другое
+72%
Содержит
больше
Вода
+1435.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+16141.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1387.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.6%
Насыщенные жиры:
11.051 г
Мононенасыщенные жиры:
5.522 г
Полиненасыщенные жиры:
0.982 г
Насыщенные жиры:
0.048 г
Мононенасыщенные жиры:
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
0.066 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+16141.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1387.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
68.1g | 22.22g | ||
Белки | 6.1g | 1.07g | |
Жиры | 18.8g | 0.23g | |
Углеводы | 68.9g | 27.12g | |
Калорийность | 467kcal | 103kcal | |
Сахар | 20.24g | 11g | |
Клетчатка | 0.8g | 4.9g | |
Кальций | 29mg | 17mg | |
Железо | 2.22mg | 0.54mg | |
Магний | 12mg | 25mg | |
Фосфор | 102mg | 30mg | |
Калий | 111mg | 490mg | |
Натрий | 282mg | 2mg | |
Цинк | 0.38mg | 0.12mg | |
Медь | 0.2mg | 0.084mg | |
Марганец | 0.17mg | 0.06mg | |
Селен | 8.4µg | 0.6µg | |
Витамин A | 673IU | 0IU | |
Витамин A, RAE | 165µg | 0µg | |
Витамин E | 0.58mg | 0.1mg | |
Витамин D | 16IU | 0IU | |
Витамин D | 0.4µg | 0µg | |
Витамин C | 0mg | 29mg | |
Витамин B1 | 0.37mg | 0.11mg | |
Витамин B2 | 0.335mg | 0.03mg | |
Витамин B3 | 3.19mg | 0.9mg | |
Витамин B5 | 0.488mg | 0.457mg | |
Витамин B6 | 0.036mg | 0.1mg | |
Витамин B9, общий | 76µg | 14µg | |
Витамин B12 | 0.36µg | 0µg | |
Витамин K | 1.7µg | 0.5µg | |
Триптофан | 0.084mg | ||
Треонин | 0.215mg | 0.052mg | |
Изолейцин | 0.277mg | 0.064mg | |
Лейцин | 0.471mg | 0.065mg | |
Лизин | 0.308mg | 0.037mg | |
Метионин | 0.131mg | 0.01mg | |
Фенилаланин | 0.299mg | 0.026mg | |
Валин | 0.315mg | 0.047mg | |
Гистидин | 0.136mg | ||
Холестерин | 117mg | 0mg | |
Насыщенные жиры | 11.051g | 0.048g | |
0.007g | 0g | ||
0.011g | 0g | ||
Мононенасыщенные жиры | 5.522g | 0.034g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.982g | 0.066g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
36%
18%
Итоговая оценка минералов
34%
14%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Хлебное дерево содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9.24g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Хлебное дерево содержит меньше вещества Натрий (Разница - 280mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Хлебное дерево содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 117mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Хлебное дерево содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 11.003g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Печенье песочно-сливочное ниже (Разница - 7)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Печенье песочно-сливочное более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Печенье песочно-сливочное более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна