Печенье с предсказанием или дрожжи - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Какие основные различия между продуктами печенье с предсказанием и дрожжи?
- Печенье с предсказанием и дрожжи содержат примерно одинаковое количество калорий. Печенье с предсказанием содержит 378 калорий, а дрожжи содержит 325 калорий.
- Печенье с предсказанием имеет меньше витамина B1, витамина B9, витамина B2, витамина B5, витамина B3, витамина B6, клетчатки, фосфора, цинка и меди чем дрожжи.
- Дрожжи обеспечивает на 901% больше дневной нормы витамина B1
Мы использовали Cookies, fortune и Leavening agents, yeast, baker's, active dry в этом сравнении.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -39.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +671.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +150% |
| Содержит больше КалийКалий | +2229.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +50.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +626.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +4570.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1720% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +64.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +172.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +175% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5938.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2976.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +2084.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +4445.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11438.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +600% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3445.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +433.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.182mg | 10.99mg | 901% |
| Витамин B9 | 66µg | 2340µg | 569% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 4mg | 298% |
| Витамин B5 | 0.297mg | 13.5mg | 264% |
| Витамин B3 | 1.84mg | 40.2mg | 240% |
| Витамин B6 | 0.013mg | 1.5mg | 114% |
| Клетчатка | 1.6g | 26.9g | 101% |
| Фосфор | 35mg | 637mg | 86% |
| Белки | 4.2g | 40.44g | 72% |
| Цинк | 0.17mg | 7.94mg | 71% |
| Медь | 0.06mg | 0.436mg | 42% |
| Калий | 41mg | 955mg | 27% |
| Углеводы | 84g | 41.22g | 14% |
| Магний | 7mg | 54mg | 11% |
| Железо | 1.44mg | 2.17mg | 9% |
| Селен | 2.9µg | 7.9µg | 9% |
| Жиры | 2.7g | 7.61g | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.345g | 4.309g | 7% |
| Холин | 6mg | 32mg | 5% |
| Марганец | 0.19mg | 0.312mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.466g | 0.017g | 3% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0.07µg | 3% |
| Калорийность | 378kcal | 325kcal | 3% |
| Кальций | 12mg | 30mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.669g | 1.001g | 2% |
| Натрий | 31mg | 51mg | 1% |
| Витамин K | 1.1µg | 0.4µg | 1% |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 82.4g | 14.32g | N/A |
| Сахар | 45.42g | 0g | N/A |
| Витамин E | 0.03mg | 0mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.061mg | 0.54mg | 0% |
| Треонин | 0.123mg | 1.99mg | 0% |
| Изолейцин | 0.165mg | 1.89mg | 0% |
| Лейцин | 0.295mg | 2.92mg | 0% |
| Лизин | 0.157mg | 3.28mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.59mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.203mg | 1.75mg | 0% |
| Валин | 0.192mg | 2.31mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.91mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
84 г
Вода:
8 г
Другое:
1.1 г
Белки:
40.44 г
Жиры:
7.61 г
Углеводы:
41.22 г
Вода:
5.08 г
Другое:
5.65 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +103.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +57.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +862.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +181.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +413.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.345 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.466 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.001 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.309 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.017 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -33.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2641.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +220.4% |
