Сравнить продукты Печенье с предсказанием и Стручковая фасоль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +121.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +20.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +1350% |
| Содержит больше МагнийМагний | +157.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +266.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +256.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +47.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +50% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +145.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +34% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +199.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +301.4% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3100% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1433.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +330.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +4254.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +181.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 1.1µg | 47.9µg | 39% |
| Углеводы | 84g | 7.88g | 25% |
| Калорийность | 378kcal | 35kcal | 17% |
| Витамин C | 0mg | 9.7mg | 11% |
| Железо | 1.44mg | 0.65mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.182mg | 0.074mg | 9% |
| Витамин B9 | 66µg | 33µg | 8% |
| Витамин B3 | 1.84mg | 0.614mg | 8% |
| Клетчатка | 1.6g | 3.2g | 6% |
| Белки | 4.2g | 1.89g | 5% |
| Селен | 2.9µg | 0.2µg | 5% |
| Жиры | 2.7g | 0.28g | 4% |
| Марганец | 0.19mg | 0.285mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.297mg | 0.074mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.013mg | 0.056mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.669g | 0.064g | 3% |
| Витамин A | 1µg | 32µg | 3% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.46mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.345g | 0.011g | 3% |
| Калий | 41mg | 146mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.097mg | 3% |
| Кальций | 12mg | 44mg | 3% |
| Магний | 7mg | 18mg | 3% |
| Холин | 6mg | 16.9mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.466g | 0.145g | 2% |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Натрий | 31mg | 1mg | 1% |
| Фосфор | 35mg | 29mg | 1% |
| Цинк | 0.17mg | 0.25mg | 1% |
| Чистые углеводы | 82.4g | 4.68g | N/A |
| Сахар | 45.42g | 3.63g | N/A |
| Медь | 0.06mg | 0.057mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.061mg | 0.02mg | 0% |
| Треонин | 0.123mg | 0.082mg | 0% |
| Изолейцин | 0.165mg | 0.069mg | 0% |
| Лейцин | 0.295mg | 0.116mg | 0% |
| Лизин | 0.157mg | 0.091mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.023mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.203mg | 0.069mg | 0% |
| Валин | 0.192mg | 0.093mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.035mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
84 г
Вода:
8 г
Другое:
1.1 г
Белки:
1.89 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
7.88 г
Вода:
89.22 г
Другое:
0.73 г
| Содержит больше БелкиБелки | +122.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +864.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +966% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +1015.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.345 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.466 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.064 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.011 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.145 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12127.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +221.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.4% |
