Сравнить продукты Печенье с предсказанием и Коровий горох
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +16% |
| Содержит больше МагнийМагний | +657.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +578% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +74.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +346.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +658.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +345.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +136.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +271.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +833.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +11% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +38.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +669.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +54.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +215.2% |
| Содержит больше ХолинХолин | +436.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B9 | 66µg | 208µg | 36% |
| Медь | 0.06mg | 0.268mg | 23% |
| Углеводы | 84g | 20.76g | 21% |
| Клетчатка | 1.6g | 6.5g | 20% |
| Фосфор | 35mg | 156mg | 17% |
| Калорийность | 378kcal | 116kcal | 13% |
| Железо | 1.44mg | 2.51mg | 13% |
| Марганец | 0.19mg | 0.475mg | 12% |
| Магний | 7mg | 53mg | 11% |
| Цинк | 0.17mg | 1.29mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.84mg | 0.495mg | 8% |
| Калий | 41mg | 278mg | 7% |
| Белки | 4.2g | 7.73g | 7% |
| Витамин B6 | 0.013mg | 0.1mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.055mg | 6% |
| Холин | 6mg | 32.2mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.345g | 0.044g | 3% |
| Жиры | 2.7g | 0.53g | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.669g | 0.138g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.466g | 0.225g | 2% |
| Витамин B5 | 0.297mg | 0.411mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.182mg | 0.202mg | 2% |
| Витамин E | 0.03mg | 0.28mg | 2% |
| Селен | 2.9µg | 2.5µg | 1% |
| Кальций | 12mg | 24mg | 1% |
| Натрий | 31mg | 4mg | 1% |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Витамин K | 1.1µg | 1.7µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.4mg | 0% |
| Чистые углеводы | 82.4g | 14.26g | N/A |
| Сахар | 45.42g | 3.3g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.061mg | 0.095mg | 0% |
| Треонин | 0.123mg | 0.294mg | 0% |
| Изолейцин | 0.165mg | 0.314mg | 0% |
| Лейцин | 0.295mg | 0.592mg | 0% |
| Лизин | 0.157mg | 0.523mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.11mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.203mg | 0.451mg | 0% |
| Валин | 0.192mg | 0.368mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.24mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
84 г
Вода:
8 г
Другое:
1.1 г
Белки:
7.73 г
Жиры:
0.53 г
Углеводы:
20.76 г
Вода:
70.04 г
Другое:
0.94 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +409.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +304.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +17% |
| Содержит больше БелкиБелки | +84% |
| Содержит больше ВодаВода | +775.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.345 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.466 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.138 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.044 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.225 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2956.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +107.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.4% |
