Сравнить продукты Печенье с предсказанием и Кудрявая капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +206.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +30.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +40% |
| Содержит больше СеленСелен | +123.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +285.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1833.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +419.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +23.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +246.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +237% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +148% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +11.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +25000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +7433.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1169.2% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +39636.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +95.5% |
| Содержит больше ХолинХолин | +286.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 1.1µg | 437.1µg | 363% |
| Витамин C | 0mg | 35.3mg | 39% |
| Витамин A | 1µg | 251µg | 28% |
| Углеводы | 84g | 5.42g | 26% |
| Кальций | 12mg | 232mg | 22% |
| Марганец | 0.19mg | 0.658mg | 20% |
| Калорийность | 378kcal | 32kcal | 17% |
| Витамин B9 | 66µg | 129µg | 16% |
| Витамин E | 0.03mg | 2.26mg | 15% |
| Витамин B6 | 0.013mg | 0.165mg | 12% |
| Железо | 1.44mg | 0.47mg | 12% |
| Витамин B1 | 0.182mg | 0.054mg | 11% |
| Клетчатка | 1.6g | 4g | 10% |
| Витамин B3 | 1.84mg | 0.742mg | 7% |
| Калий | 41mg | 213mg | 5% |
| Магний | 7mg | 27mg | 5% |
| Жиры | 2.7g | 0.61g | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.345g | 0.03g | 3% |
| Селен | 2.9µg | 1.3µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.669g | 0.055g | 3% |
| Холин | 6mg | 23.2mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.466g | 0.201g | 2% |
| Белки | 4.2g | 3.02g | 2% |
| Медь | 0.06mg | 0.046mg | 2% |
| Фосфор | 35mg | 25mg | 1% |
| Натрий | 31mg | 17mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.297mg | 0.267mg | 1% |
| Холестерин | 2mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 82.4g | 1.42g | N/A |
| Сахар | 45.42g | 0.46g | N/A |
| Цинк | 0.17mg | 0.21mg | 0% |
| Витамин B2 | 0.13mg | 0.13mg | 0% |
| Витамин B12 | 0.01µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.061mg | 0.031mg | 0% |
| Треонин | 0.123mg | 0.086mg | 0% |
| Изолейцин | 0.165mg | 0.1mg | 0% |
| Лейцин | 0.295mg | 0.151mg | 0% |
| Лизин | 0.157mg | 0.117mg | 0% |
| Метионин | 0.076mg | 0.033mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.203mg | 0.087mg | 0% |
| Валин | 0.192mg | 0.12mg | 0% |
| Гистидин | 0.088mg | 0.047mg | 0% |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
4.2 г
Жиры:
2.7 г
Углеводы:
84 г
Вода:
8 г
Другое:
1.1 г
Белки:
3.02 г
Жиры:
0.61 г
Углеводы:
5.42 г
Вода:
89.62 г
Другое:
1.33 г
| Содержит больше БелкиБелки | +39.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +342.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1449.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +1020.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +20.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.669 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.345 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.466 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.055 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.03 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.201 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4383.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +131.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.8% |
