Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пиво и Гороховый суп

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Гороховый суп infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 3.6% 6.3% 27% 49% 17% 20% 44% 32% 20%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.8%
Содержит больше МагнийМагний +150%
Содержит больше КальцийКальций +200%
Содержит больше КалийКалий +163%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +3550%
Содержит больше МедьМедь +2820%
Содержит больше ЦинкЦинк +6300%
Содержит больше ФосфорФосфор +235.7%
Содержит больше МарганецМарганец +2962.5%
Содержит больше СеленСелен +500%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 1% 1.8% 0% 10% 5.8% 8.7% 2.9% 4.6% 0% 0.5% 0.75% 7.2%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +130%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +500%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +700%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +19.5%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +30.7%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.025mg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~0.462mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Гороховый суп DV% diff.
Медь 0.005mg 0.146mg 16%
Натрий 4mg 336mg 14%
Марганец 0.008mg 0.245mg 10%
Железо 0.02mg 0.73mg 9%
Клетчатка 0g 1.9g 8%
Цинк 0.01mg 0.64mg 6%
Селен 0.6µg 3.6µg 5%
Белки 0.46g 3.2g 5%
Фосфор 14mg 47mg 5%
Витамин B1 0.005mg 0.04mg 3%
Жиры 0g 1.09g 2%
Насыщенные жиры 0g 0.524g 2%
Углеводы 3.55g 9.88g 2%
Магний 6mg 15mg 2%
Витамин B6 0.046mg 0.02mg 2%
Калорийность 43kcal 61kcal 1%
Витамин B9 6µg 1µg 1%
Холин 10.1mg 13.2mg 1%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.372g 1%
Витамин B12 0.02µg 0µg 1%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.142g 1%
Калий 27mg 71mg 1%
Витамин E 0mg 0.09mg 1%
Кальций 4mg 12mg 1%
Витамин C 0mg 0.6mg 1%
Чистые углеводы 3.55g 7.98g N/A
Сахар 0g 3.19g N/A
Витамин A 0µg 3µg 0%
Витамин B2 0.025mg 0.025mg 0%
Витамин B3 0.513mg 0.462mg 0%
Витамин B5 0.041mg 0.049mg 0%
Витамин K 0µg 0.2µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
3% 10% 85%
Белки: 3.2 г
Жиры: 1.09 г
Углеводы: 9.88 г
Вода: 84.55 г
Другое: 1.28 г
Содержит больше ДругоеДругое +214.8%
Содержит больше БелкиБелки +595.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +178.3%
Одинаковое количество вещества Вода ~84.55g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Гороховый суп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174561/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.