Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пиво и Конина

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Конина infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 18% 2.4% 33% 189% 57% 104% 106% 7.2% 2.9% 74%
Содержит меньше НатрийНатрий -92.7%
Содержит больше МагнийМагний +316.7%
Содержит больше КальцийКальций +100%
Содержит больше КалийКалий +1303.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +25050%
Содержит больше МедьМедь +3320%
Содержит больше ЦинкЦинк +38100%
Содержит больше ФосфорФосфор +1664.3%
Содержит больше МарганецМарганец +175%
Содержит больше СеленСелен +2150%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 6.7% 0% 0% 0% 25% 28% 91% 0% 76% 395% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1900%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +380%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +843.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +617.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +15700%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин E ~mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Конина DV% diff.
Витамин B12 0.02µg 3.16µg 131%
Железо 0.02mg 5.03mg 63%
Белки 0.46g 28.14g 55%
Цинк 0.01mg 3.82mg 35%
Фосфор 14mg 247mg 33%
Витамин B3 0.513mg 4.84mg 27%
Селен 0.6µg 13.5µg 23%
Холестерин 0mg 68mg 23%
Витамин B6 0.046mg 0.33mg 22%
Медь 0.005mg 0.171mg 18%
Калий 27mg 379mg 10%
Жиры 0g 6.05g 9%
Насыщенные жиры 0g 1.9g 9%
Витамин B1 0.005mg 0.1mg 8%
Калорийность 43kcal 175kcal 7%
Витамин B2 0.025mg 0.12mg 7%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.85g 6%
Мононенасыщенные жиры 0g 2.12g 5%
Магний 6mg 25mg 5%
Витамин B9 6µg 2%
Натрий 4mg 55mg 2%
Витамин C 0mg 2mg 2%
Холин 10.1mg 2%
Марганец 0.008mg 0.022mg 1%
Углеводы 3.55g 0g 1%
Витамин B5 0.041mg 1%
Чистые углеводы 3.55g 0g N/A
Кальций 4mg 8mg 0%
Триптофан 0mg 0.349mg 0%
Треонин 0mg 1.262mg 0%
Изолейцин 0mg 1.334mg 0%
Лейцин 0mg 2.232mg 0%
Лизин 0mg 2.398mg 0%
Метионин 0mg 0.623mg 0%
Фенилаланин 0mg 1.157mg 0%
Валин 0mg 1.458mg 0%
Гистидин 0mg 1.081mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
28% 6% 64% 2%
Белки: 28.14 г
Жиры: 6.05 г
Углеводы: 0 г
Вода: 63.98 г
Другое: 1.83 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ВодаВода +43.7%
Содержит больше ДругоеДругое +120.2%
Содержит больше БелкиБелки +6017.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Конина - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175087/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.