Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пиво и Мясо утки

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Мясо утки infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 3.3% 18% 101% 76% 51% 67% 7.7% 2.5% 109%
Содержит меньше НатрийНатрий -93.2%
Содержит больше МагнийМагний +166.7%
Содержит больше КальцийКальций +175%
Содержит больше КалийКалий +655.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +13400%
Содержит больше МедьМедь +4440%
Содержит больше ЦинкЦинк +18500%
Содержит больше ФосфорФосфор +1014.3%
Содержит больше МарганецМарганец +137.5%
Содержит больше СеленСелен +3233.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 21% 14% 1.5% 44% 62% 90% 66% 42% 38% 13% 4.5% 27%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +3380%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +976%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +840.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2578%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +291.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1400%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +399%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~6µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Мясо утки DV% diff.
Насыщенные жиры 0g 9.67g 44%
Жиры 0g 28.35g 44%
Белки 0.46g 18.99g 37%
Селен 0.6µg 20µg 35%
Железо 0.02mg 2.7mg 34%
Мононенасыщенные жиры 0g 12.9g 32%
Холестерин 0mg 84mg 28%
Витамин B3 0.513mg 4.825mg 27%
Медь 0.005mg 0.227mg 25%
Полиненасыщенные жиры 0g 3.65g 24%
Витамин B5 0.041mg 1.098mg 21%
Фосфор 14mg 156mg 20%
Витамин B2 0.025mg 0.269mg 19%
Цинк 0.01mg 1.86mg 17%
Калорийность 43kcal 337kcal 15%
Витамин B1 0.005mg 0.174mg 14%
Витамин B12 0.02µg 0.3µg 12%
Витамин B6 0.046mg 0.18mg 10%
Холин 10.1mg 50.4mg 7%
Витамин A 0µg 63µg 7%
Витамин E 0mg 0.7mg 5%
Калий 27mg 204mg 5%
Витамин K 0µg 5.1µg 4%
Магний 6mg 16mg 2%
Натрий 4mg 59mg 2%
Витамин D 0µg 0.1µg 1%
Кальций 4mg 11mg 1%
Углеводы 3.55g 0g 1%
Чистые углеводы 3.55g 0g N/A
Витамин D 0IU 3IU 0%
Марганец 0.008mg 0.019mg 0%
Витамин B9 6µg 6µg 0%
Триптофан 0mg 0.232mg 0%
Треонин 0mg 0.773mg 0%
Изолейцин 0mg 0.872mg 0%
Лейцин 0mg 1.465mg 0%
Лизин 0mg 1.486mg 0%
Метионин 0mg 0.475mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.752mg 0%
Валин 0mg 0.938mg 0%
Гистидин 0mg 0.462mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
19% 28% 52%
Белки: 18.99 г
Жиры: 28.35 г
Углеводы: 0 г
Вода: 51.84 г
Другое: 0.82 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ВодаВода +77.4%
Содержит больше ДругоеДругое +391.5%
Содержит больше БелкиБелки +4028.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Мясо утки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172409/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.