Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пиво и Остро-кислый суп

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Остро-кислый суп infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 6.4% 5.7% 4.9% 24% 8.7% 6% 14% 49% 11% 2.2%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.9%
Содержит больше СеленСелен +50%
Содержит больше МагнийМагний +50%
Содержит больше КальцийКальций +375%
Содержит больше КалийКалий +103.7%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +3100%
Содержит больше МедьМедь +420%
Содержит больше ЦинкЦинк +2100%
Содержит больше ФосфорФосфор +128.6%
Содержит больше МарганецМарганец +962.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 3% 7.8% 1.5% 6.5% 7.2% 9.5% 14% 15% 13% 2.8% 6% 22%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +420%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +24%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +453.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +39.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +400%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +33.3%
Содержит больше ХолинХолин +295%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B3 ~0.507mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
3% 4% 91%
Белки: 2.58 г
Жиры: 1.21 г
Углеводы: 4.35 г
Вода: 90.65 г
Другое: 1.21 г
Содержит больше ДругоеДругое +233.1%
Содержит больше БелкиБелки +460.9%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +22.5%
Одинаковое количество вещества Вода ~90.65g

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Пиво Остро-кислый суп
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Остро-кислый суп DV% diff.
Натрий 4mg 376mg 16%
Железо 0.02mg 0.64mg 8%
Лизин 0mg 153mg 7%
Холестерин 0mg 21mg 7%
Холин 10.1mg 39.9mg 5%
Витамин B5 0.041mg 0.227mg 4%
Белки 0.46g 2.58g 4%
Витамин B12 0.02µg 0.1µg 3%
Марганец 0.008mg 0.085mg 3%
Витамин E 0mg 0.39mg 3%
Фосфор 14mg 32mg 3%
Медь 0.005mg 0.026mg 2%
Витамин B1 0.005mg 0.026mg 2%
Кальций 4mg 19mg 2%
Клетчатка 0g 0.5g 2%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.311g 2%
Жиры 0g 1.21g 2%
Цинк 0.01mg 0.22mg 2%
Витамин K 0µg 1.1µg 1%
Крахмал 0g 2.43g 1%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.288g 1%
Калий 27mg 55mg 1%
Витамин A 0µg 9µg 1%
Витамин D 0µg 0.1µg 1%
Магний 6mg 9mg 1%
Насыщенные жиры 0g 0.229g 1%
Витамин D 0IU 5IU 1%
Витамин B9 6µg 8µg 1%
Витамин B6 0.046mg 0.064mg 1%
Калорийность 43kcal 39kcal 0%
Углеводы 3.55g 4.35g 0%
Чистые углеводы 3.55g 3.85g N/A
Сахар 0g 0.42g N/A
Селен 0.6µg 0.4µg 0%
Витамин B2 0.025mg 0.031mg 0%
Витамин B3 0.513mg 0.507mg 0%
Триптофан 0mg 0.019mg 0%
Треонин 0mg 0.111mg 0%
Изолейцин 0mg 0.08mg 0%
Лейцин 0mg 0.151mg 0%
Метионин 0mg 0.039mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.085mg 0%
Валин 0mg 0.092mg 0%
Гистидин 0mg 0.058mg 0%
0.03g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.273g N/A

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Пиво Остро-кислый суп
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
Пиво
8%
Остро-кислый суп
Итоговая оценка минералов
2%
Пиво
13%
Остро-кислый суп

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.42g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Натрий (Разница - 372mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.229g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Остро-кислый суп
Гликемический индекс продукта Остро-кислый суп ниже (Разница - 104)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Остро-кислый суп
Продукт Остро-кислый суп более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Остро-кислый суп
Продукт Остро-кислый суп более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Остро-кислый суп - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174808/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.