Сравнить продукты Остро-кислый суп и Кисло-сладкий соус
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+90%
Содержит
больше
Железо
+204.8%
Содержит
больше
Магний
+12.5%
Содержит
больше
Фосфор
+357.1%
Содержит
больше
Цинк
+144.4%
Содержит
больше
Калий
+80%
Содержит
больше
Медь
+203.8%
Содержит
больше
Марганец
+795.3%
Одинаковое количество вещества Натрий - 371
Одинаковое количество вещества Селен - 0.4
Содержит
больше
Кальций
+90%
Содержит
больше
Железо
+204.8%
Содержит
больше
Магний
+12.5%
Содержит
больше
Фосфор
+357.1%
Содержит
больше
Цинк
+144.4%
Содержит
больше
Калий
+80%
Содержит
больше
Медь
+203.8%
Содержит
больше
Марганец
+795.3%
Одинаковое количество вещества Натрий - 371
Одинаковое количество вещества Селен - 0.4
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+240%
Содержит
больше
Витамин E
+3800%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+63.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+171.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+144.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+20.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+450%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+84.6%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 8
Содержит
больше
Витамин A
+240%
Содержит
больше
Витамин E
+3800%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+63.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+171.1%
Содержит
больше
Витамин B5
+144.1%
Содержит
больше
Витамин B6
+20.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+450%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+84.6%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 8
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+855.6%
Содержит
больше
Жиры
+5950%
Содержит
больше
Вода
+50.4%
Содержит
больше
Углеводы
+778.6%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.22
Белки:
2.58 г
Жиры:
1.21 г
Углеводы:
4.35 г
Вода:
90.65 г
Другое:
1.21 г
Белки:
0.27 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
60.27 г
Другое:
1.22 г
Содержит
больше
Белки
+855.6%
Содержит
больше
Жиры
+5950%
Содержит
больше
Вода
+50.4%
Содержит
больше
Углеводы
+778.6%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.22
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
3.85g | 38.12g | ||
Белки | 2.58g | 0.27g | |
Жиры | 1.21g | 0.02g | |
Углеводы | 4.35g | 38.22g | |
Калорийность | 39kcal | 150kcal | |
Крахмал | 2.43g | ||
Сахар | 0.42g | 18.75g | |
Клетчатка | 0.5g | 0.1g | |
Кальций | 19mg | 10mg | |
Железо | 0.64mg | 0.21mg | |
Магний | 9mg | 8mg | |
Фосфор | 32mg | 7mg | |
Калий | 55mg | 99mg | |
Натрий | 376mg | 371mg | |
Цинк | 0.22mg | 0.09mg | |
Медь | 0.026mg | 0.079mg | |
Марганец | 0.085mg | 0.761mg | |
Селен | 0.4µg | 0.4µg | |
Витамин A | 34IU | 10IU | |
Витамин A, RAE | 9µg | 1µg | |
Витамин E | 0.39mg | 0.01mg | |
Витамин D | 5IU | 0IU | |
Витамин D | 0.1µg | 0µg | |
Витамин C | 0mg | 8.7mg | |
Витамин B1 | 0.026mg | 0.048mg | |
Витамин B2 | 0.031mg | 0.019mg | |
Витамин B3 | 0.507mg | 0.187mg | |
Витамин B5 | 0.227mg | 0.093mg | |
Витамин B6 | 0.064mg | 0.053mg | |
Витамин B9, общий | 8µg | 8µg | |
Витамин B12 | 0.1µg | 0µg | |
Витамин K | 1.1µg | 0.2µg | |
Триптофан | 0.019mg | ||
Треонин | 0.111mg | ||
Изолейцин | 0.08mg | ||
Лейцин | 0.151mg | ||
Лизин | 153mg | ||
Метионин | 0.039mg | ||
Фенилаланин | 0.085mg | ||
Валин | 0.092mg | ||
Гистидин | 0.058mg | ||
Холестерин | 21mg | 0mg | |
Насыщенные жиры | 0.229g | 0g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.288g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.311g | 0g | |
0.273g | |||
0.03g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
7%
6%
Итоговая оценка минералов
13%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Остро-кислый суп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.33g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Остро-кислый суп ниже (Разница - 70)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Остро-кислый суп более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Остро-кислый суп более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кисло-сладкий соус содержит меньше вещества Натрий (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Кисло-сладкий соус содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 21mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кисло-сладкий соус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.229g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна