Сравнить продукты Пиво и Пастрома
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Содержит больше МагнийМагний | +183.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +150% |
Содержит больше КалийКалий | +677.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +11000% |
Содержит больше МедьМедь | +1720% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +49700% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1150% |
Содержит больше МарганецМарганец | +237.5% |
Содержит больше СеленСелен | +2850% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +940% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +544% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +730.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +546.3% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +380.4% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +9250% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +707.9% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +886.1% |
Содержит больше ВодаВода | +32.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +61.8% |
Содержит больше БелкиБелки | +4639.1% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента витамины |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 43kcal | 147kcal | |
Белки | 0.46g | 21.8g | |
Жиры | 0g | 5.82g | |
Витамин C | 0mg | 0.3mg | |
3.55g | 0.36g | ||
Углеводы | 3.55g | 0.36g | |
Холестерин | 0mg | 68mg | |
Витамин D | 0IU | 4IU | |
Магний | 6mg | 17mg | |
Кальций | 4mg | 10mg | |
Калий | 27mg | 210mg | |
Железо | 0.02mg | 2.22mg | |
Сахар | 0g | 0.1g | |
Медь | 0.005mg | 0.091mg | |
Цинк | 0.01mg | 4.98mg | |
Фосфор | 14mg | 175mg | |
Натрий | 4mg | 1078mg | |
Витамин A | 0IU | 42IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 2µg | |
Витамин E | 0mg | 0.12mg | |
Витамин D | 0µg | 0.1µg | |
Марганец | 0.008mg | 0.027mg | |
Селен | 0.6µg | 17.7µg | |
Витамин B1 | 0.005mg | 0.052mg | |
Витамин B2 | 0.025mg | 0.161mg | |
Витамин B3 | 0.513mg | 4.26mg | |
Витамин B5 | 0.041mg | 0.265mg | |
Витамин B6 | 0.046mg | 0.221mg | |
Витамин B12 | 0.02µg | 1.87µg | |
Витамин K | 0µg | 0.7µg | |
Витамин B9 | 6µg | 6µg | |
Холин | 10.1mg | 81.6mg | |
Насыщенные жиры | 0g | 2.681g | |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 2.118g | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.145g | |
Триптофан | 0mg | 0.141mg | |
Треонин | 0mg | 0.857mg | |
Изолейцин | 0mg | 0.976mg | |
Лейцин | 0mg | 1.706mg | |
Лизин | 0mg | 1.812mg | |
Метионин | 0mg | 0.558mg | |
Фенилаланин | 0mg | 0.847mg | |
Валин | 0mg | 1.065mg | |
Гистидин | 0mg | 0.684mg | |
Фруктоза | 0g | 0.01g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
38%
Итоговая оценка минералов
2%
60%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пиво содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 68mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пиво содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.1g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пиво содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1074mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пиво содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.681g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пиво дешевле (Разница - $2.2)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пастрома ниже (Разница - 34)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пастрома более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пастрома более богат микроэлементом витамины