Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пиво и Слойка

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Слойка infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 11% 3% 5.5% 98% 38% 15% 26% 33% 65% 134%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.4%
Содержит больше МагнийМагний +166.7%
Содержит больше КальцийКальций +150%
Содержит больше КалийКалий +129.6%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +12900%
Содержит больше МедьМедь +2200%
Содержит больше ЦинкЦинк +5300%
Содержит больше ФосфорФосфор +328.6%
Содержит больше МарганецМарганец +6087.5%
Содержит больше СеленСелен +3983.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 11% 0% 81% 60% 71% 0% 4.4% 0% 41% 41% 3.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +142.1%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +62.9%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +6360%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +932%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +640.7%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +816.7%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
7% 39% 46% 7%
Белки: 7.4 г
Жиры: 38.5 г
Углеводы: 45.7 г
Вода: 7.4 г
Другое: 1 г
Содержит больше ВодаВода +1142.7%
Содержит больше ДругоеДругое +303%
Содержит больше БелкиБелки +1508.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +1187.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Пиво Слойка
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Слойка DV% diff.
Полиненасыщенные жиры 0g 22.228g 148%
Жиры 0g 38.5g 59%
Селен 0.6µg 24.5µg 43%
Железо 0.02mg 2.6mg 32%
Витамин B1 0.005mg 0.323mg 27%
Калорийность 43kcal 558kcal 26%
Насыщенные жиры 0g 5.502g 25%
Мононенасыщенные жиры 0g 8.828g 22%
Марганец 0.008mg 0.495mg 21%
Витамин B3 0.513mg 3.8mg 21%
Витамин B2 0.025mg 0.258mg 18%
Углеводы 3.55g 45.7g 14%
Белки 0.46g 7.4g 14%
Витамин K 0µg 16.3µg 14%
Медь 0.005mg 0.115mg 12%
Витамин B9 6µg 55µg 12%
Натрий 4mg 253mg 11%
Фосфор 14mg 60mg 7%
Клетчатка 0g 1.5g 6%
Цинк 0.01mg 0.54mg 5%
Витамин E 0mg 0.55mg 4%
Магний 6mg 16mg 2%
Витамин B6 0.046mg 0.019mg 2%
Витамин B12 0.02µg 0µg 1%
Витамин B5 0.041mg 0mg 1%
Кальций 4mg 10mg 1%
Холин 10.1mg 6.2mg 1%
Калий 27mg 62mg 1%
Чистые углеводы 3.55g 44.2g N/A
Сахар 0g 0.75g N/A
Триптофан 0mg 0.086mg 0%
Треонин 0mg 0.198mg 0%
Изолейцин 0mg 0.275mg 0%
Лейцин 0mg 0.514mg 0%
Лизин 0mg 0.144mg 0%
Метионин 0mg 0.131mg 0%
Фенилаланин 0mg 0.367mg 0%
Валин 0mg 0.312mg 0%
Гистидин 0mg 0.158mg 0%

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Пиво Слойка
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
Пиво
24%
Слойка
Итоговая оценка минералов
2%
Пиво
43%
Слойка

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Слойка
Продукт Слойка более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Слойка
Гликемический индекс продукта Слойка ниже (Разница - 48)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.75g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Натрий (Разница - 249mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.502g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Слойка - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172738/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.