Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пиво и Чоризо

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Чоризо infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 13% 2.4% 35% 60% 27% 93% 64% 161% 5.2% 115%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.7%
Содержит больше МагнийМагний +200%
Содержит больше КальцийКальций +100%
Содержит больше КалийКалий +1374.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +7850%
Содержит больше МедьМедь +1500%
Содержит больше ЦинкЦинк +34000%
Содержит больше ФосфорФосфор +971.4%
Содержит больше МарганецМарганец +400%
Содержит больше СеленСелен +3416.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 4.4% 23% 158% 69% 96% 67% 122% 250% 4% 1.5% 53%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +200%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +12500%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1100%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +900.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +2631.7%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +1052.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +9900%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше ХолинХолин +857.4%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Чоризо DV% diff.
Витамин B12 0.02µg 2µg 83%
Насыщенные жиры 0g 14.38g 65%
Жиры 0g 38.27g 59%
Натрий 4mg 1235mg 54%
Витамин B1 0.005mg 0.63mg 52%
Белки 0.46g 24.1g 47%
Мононенасыщенные жиры 0g 18.4g 46%
Селен 0.6µg 21.1µg 37%
Витамин B6 0.046mg 0.53mg 37%
Цинк 0.01mg 3.41mg 31%
Холестерин 0mg 88mg 29%
Витамин B3 0.513mg 5.131mg 29%
Полиненасыщенные жиры 0g 3.46g 23%
Витамин B5 0.041mg 1.12mg 22%
Калорийность 43kcal 455kcal 21%
Витамин B2 0.025mg 0.3mg 21%
Железо 0.02mg 1.59mg 20%
Фосфор 14mg 150mg 19%
Холин 10.1mg 96.7mg 16%
Калий 27mg 398mg 11%
Витамин D 0µg 1.5µg 8%
Витамин D 0IU 61IU 8%
Медь 0.005mg 0.08mg 8%
Магний 6mg 18mg 3%
Витамин K 0µg 1.6µg 1%
Витамин B9 6µg 2µg 1%
Витамин E 0mg 0.22mg 1%
Марганец 0.008mg 0.04mg 1%
Углеводы 3.55g 1.86g 1%
Чистые углеводы 3.55g 1.86g N/A
Кальций 4mg 8mg 0%
Триптофан 0mg 0.278mg 0%
Треонин 0mg 1.473mg 0%
Изолейцин 0mg 2.206mg 0%
Лейцин 0mg 1.708mg 0%
Лизин 0mg 2.414mg 0%
Метионин 0mg 0.47mg 0%
Фенилаланин 0mg 1.149mg 0%
Валин 0mg 0.914mg 0%
Гистидин 0mg 0.721mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
24% 38% 2% 32% 4%
Белки: 24.1 г
Жиры: 38.27 г
Углеводы: 1.86 г
Вода: 31.85 г
Другое: 3.92 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +90.9%
Содержит больше ВодаВода +188.7%
Содержит больше БелкиБелки +5139.1%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Одинаковое количество вещества Другое ~3.92г

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Чоризо - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173859/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.