Сравнить продукты Пико-де-гальо и Шардоне
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -98.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
9.38 г
Вода:
88 г
Другое:
2.62 г
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.16 г
Вода:
86.85 г
Другое:
10.92 г
Содержит больше УглеводыУглеводы | +334.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +316.8% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.85g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Натрий | 469mg | 5mg | 20% |
Марганец | 0.117mg | 5% | |
Витамин C | 3.8mg | 0mg | 4% |
Витамин B6 | 0.05mg | 4% | |
Калорийность | 31kcal | 84kcal | 3% |
Железо | 0mg | 0.27mg | 3% |
Фосфор | 18mg | 3% | |
Углеводы | 9.38g | 2.16g | 2% |
Магний | 10mg | 2% | |
Калий | 71mg | 2% | |
Витамин B5 | 0.045mg | 1% | |
Витамин B3 | 0.108mg | 1% | |
Витамин B2 | 0.015mg | 1% | |
Цинк | 0.12mg | 1% | |
Кальций | 0mg | 9mg | 1% |
Белки | 0g | 0.07g | 0% |
Чистые углеводы | 9.38g | 2.16g | N/A |
Сахар | 6.25g | 0.96g | N/A |
Медь | 0.004mg | 0% | |
Селен | 0.1µg | 0% | |
Витамин B1 | 0.005mg | 0% | |
Витамин B9 | 1µg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | = | |
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%

2%

Итоговая оценка минералов
6%

6%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?

Шардоне содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Шардоне содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.29g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Шардоне содержит меньше вещества Натрий (Разница - 464mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Шардоне содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?

Продукт Шардоне более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Шардоне более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Пико-де-гальо ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов стоит дешевле?

Пико-де-гальо дешевле (Разница - $1.5)