Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пимента лекарственная и Белое вино

Сравнить

Инфографика

Пимента лекарственная vs Белое вино infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 96% 198% 92% 265% 184% 28% 48% 10% 384% 15%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 2.7% 6.3% 10% 1.3% 3.3% 7.7% 0.65% 15% 0.55%
Содержит больше МагнийМагний +1250%
Содержит больше КальцийКальций +7244.4%
Содержит больше КалийКалий +1370.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2514.8%
Содержит больше МедьМедь +13725%
Содержит больше ЦинкЦинк +741.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +527.8%
Содержит больше МарганецМарганец +2415.4%
Содержит больше СеленСелен +2600%
Содержит меньше НатрийНатрий -93.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 131% 9% 0% 0% 25% 15% 54% 0% 48% 0% 0% 27% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 3.5% 2% 2.7% 12% 0% 1% 0.75% 2.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1920%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +320%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2548.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +320%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +3500%
Одинаковое количество вещества Витамин E ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пимента лекарственная Белое вино DV% diff.
Марганец 2.943mg 0.117mg 123%
Клетчатка 21.6g 0g 86%
Железо 7.06mg 0.27mg 85%
Кальций 661mg 9mg 65%
Медь 0.553mg 0.004mg 61%
Витамин C 39.2mg 0mg 44%
Магний 135mg 10mg 30%
Калий 1044mg 71mg 29%
Углеводы 72.12g 2.6g 23%
Витамин B3 2.86mg 0.108mg 17%
Полиненасыщенные жиры 2.36g 0g 16%
Фосфор 113mg 18mg 14%
Жиры 8.69g 0g 13%
Насыщенные жиры 2.55g 0g 12%
Витамин B6 0.21mg 0.05mg 12%
Белки 6.09g 0.07g 12%
Витамин B9 36µg 1µg 9%
Калорийность 263kcal 82kcal 9%
Витамин B1 0.101mg 0.005mg 8%
Цинк 1.01mg 0.12mg 8%
Селен 2.7µg 0.1µg 5%
Витамин B2 0.063mg 0.015mg 4%
Витамин A 27µg 0µg 3%
Натрий 77mg 5mg 3%
Мононенасыщенные жиры 0.66g 0g 2%
Витамин B5 0.045mg 1%
Холин 4.3mg 1%
Чистые углеводы 50.52g 2.6g N/A
Сахар 0.96g N/A
Витамин K 0.4µg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 9% 72% 8% 5%
Белки: 6.09 г
Жиры: 8.69 г
Углеводы: 72.12 г
Вода: 8.46 г
Другое: 4.64 г
3% 87% 10%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.6 г
Вода: 86.86 г
Другое: 10.47 г
Содержит больше БелкиБелки +8600%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +2673.8%
Содержит больше ВодаВода +926.7%
Содержит больше ДругоеДругое +125.6%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пимента лекарственная - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171315/nutrients
  2. Белое вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174837/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.