Сравнить продукты Пимента лекарственная и Цветная капуста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +800% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2904.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +249.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1581% |
| Содержит больше МедьМедь | +1317.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +274.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +156.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1798.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +350% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -61% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +102% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +464.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.1% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +23% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +58.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.943mg | 0.155mg | 121% |
| Железо | 7.06mg | 0.42mg | 83% |
| Клетчатка | 21.6g | 2g | 78% |
| Кальций | 661mg | 22mg | 64% |
| Медь | 0.553mg | 0.039mg | 57% |
| Магний | 135mg | 15mg | 29% |
| Углеводы | 72.12g | 4.97g | 22% |
| Калий | 1044mg | 299mg | 22% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.36g | 0.031g | 16% |
| Витамин B3 | 2.86mg | 0.507mg | 15% |
| Жиры | 8.69g | 0.28g | 13% |
| Витамин K | 15.5µg | 13% | |
| Витамин B5 | 0.667mg | 13% | |
| Калорийность | 263kcal | 25kcal | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.55g | 0.13g | 11% |
| Фосфор | 113mg | 44mg | 10% |
| Витамин C | 39.2mg | 48.2mg | 10% |
| Белки | 6.09g | 1.92g | 8% |
| Холин | 44.3mg | 8% | |
| Цинк | 1.01mg | 0.27mg | 7% |
| Витамин B9 | 36µg | 57µg | 5% |
| Селен | 2.7µg | 0.6µg | 4% |
| Витамин B1 | 0.101mg | 0.05mg | 4% |
| Витамин A | 27µg | 0µg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.66g | 0.034g | 2% |
| Натрий | 77mg | 30mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.21mg | 0.184mg | 2% |
| Фруктоза | 0.97g | 1% | |
| Витамин E | 0.08mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 50.52g | 2.97g | N/A |
| Сахар | 1.91g | N/A | |
| Витамин B2 | 0.063mg | 0.06mg | 0% |
| Триптофан | 0.02mg | 0% | |
| Треонин | 0.076mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.071mg | 0% | |
| Лейцин | 0.106mg | 0% | |
| Лизин | 0.217mg | 0% | |
| Метионин | 0.02mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.065mg | 0% | |
| Валин | 0.125mg | 0% | |
| Гистидин | 0.056mg | 0% | |
| 0.015g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.013g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
6.09 г
Жиры:
8.69 г
Углеводы:
72.12 г
Вода:
8.46 г
Другое:
4.64 г
Белки:
1.92 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
4.97 г
Вода:
92.07 г
Другое:
0.76 г
| Содержит больше БелкиБелки | +217.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3003.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1351.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +510.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +988.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.55 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.66 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.36 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.13 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.034 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.031 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1841.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7512.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.9% |
