Сравнить продукты Пина колада и Apple juice
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+75%
Содержит
больше
Магний
+60%
Содержит
больше
Цинк
+550%
Содержит
больше
Медь
+558.3%
Содержит
больше
Марганец
+613.5%
Содержит
больше
Селен
+600%
Содержит
больше
Калий
+42.3%
Содержит
меньше
Натрий
-33.3%
Одинаковое количество вещества Кальций - 8
Одинаковое количество вещества Фосфор - 7
Содержит
больше
Железо
+75%
Содержит
больше
Магний
+60%
Содержит
больше
Цинк
+550%
Содержит
больше
Медь
+558.3%
Содержит
больше
Марганец
+613.5%
Содержит
больше
Селен
+600%
Содержит
больше
Калий
+42.3%
Содержит
меньше
Натрий
-33.3%
Одинаковое количество вещества Кальций - 8
Одинаковое количество вещества Фосфор - 7
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+100%
Содержит
больше
Витамин E
+100%
Содержит
больше
Витамин C
+444.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+38.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+61.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+24.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+150%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.017
Содержит
больше
Витамин A
+100%
Содержит
больше
Витамин E
+100%
Содержит
больше
Витамин C
+444.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+38.1%
Содержит
больше
Витамин B3
+61.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+24.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+150%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.017
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+320%
Содержит
больше
Жиры
+1346.2%
Содержит
больше
Углеводы
+100.5%
Содержит
больше
Другое
+4269.6%
Содержит
больше
Вода
+35.8%
Белки:
0.42 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
22.66 г
Вода:
64.99 г
Другое:
10.05 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
11.3 г
Вода:
88.24 г
Другое:
0.23 г
Содержит
больше
Белки
+320%
Содержит
больше
Жиры
+1346.2%
Содержит
больше
Углеводы
+100.5%
Содержит
больше
Другое
+4269.6%
Содержит
больше
Вода
+35.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1266.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+18.2%
Насыщенные жиры:
1.636 г
Мононенасыщенные жиры:
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
0.033 г
Насыщенные жиры:
0.022 г
Мононенасыщенные жиры:
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
0.039 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+1266.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+18.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 22.36g | 11.1g |
|
|
| Белки | 0.42g | 0.1g |
|
| Жиры | 1.88g | 0.13g |
|
| Углеводы | 22.66g | 11.3g |
|
| Калорийность | 174kcal | 46kcal |
|
| Фруктоза | 5.73g |
|
|
| Сахар | 22.33g | 9.62g |
|
| Клетчатка | 0.3g | 0.2g |
|
| Кальций | 8mg | 8mg | |
| Железо | 0.21mg | 0.12mg |
|
| Магний | 8mg | 5mg |
|
| Фосфор | 7mg | 7mg | |
| Калий | 71mg | 101mg |
|
| Натрий | 6mg | 4mg |
|
| Цинк | 0.13mg | 0.02mg |
|
| Медь | 0.079mg | 0.012mg |
|
| Марганец | 0.528mg | 0.074mg |
|
| Селен | 0.7µg | 0.1µg |
|
| Витамин A | 2IU | 1IU |
|
| Витамин E | 0.02mg | 0.01mg |
|
| Витамин C | 4.9mg | 0.9mg |
|
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.021mg |
|
| Витамин B2 | 0.017mg | 0.017mg | |
| Витамин B3 | 0.118mg | 0.073mg |
|
| Витамин B5 | 0.061mg | 0.049mg |
|
| Витамин B6 | 0.045mg | 0.018mg |
|
| Витамин B9, общий | 12µg | 0µg |
|
| Витамин K | 0.1µg | 0µg |
|
| Насыщенные жиры | 1.636g | 0.022g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 0.006g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.033g | 0.039g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
2%
Итоговая оценка минералов
13%
4%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пина колада более богат микроэлементом минералы
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пина колада ниже (Разница - 31)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пина колада более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Apple juice содержит меньше вещества Сахар (Разница - 12.71g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Apple juice содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Apple juice содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.614g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна