Сравнить продукты Пина колада и Rice milk
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Калий
+163%
Содержит
меньше
Натрий
-84.6%
Содержит
больше
Медь
+113.5%
Содержит
больше
Марганец
+87.2%
Содержит
больше
Кальций
+1375%
Содержит
больше
Магний
+37.5%
Содержит
больше
Фосфор
+700%
Содержит
больше
Селен
+214.3%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.2
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.13
Содержит
больше
Калий
+163%
Содержит
меньше
Натрий
-84.6%
Содержит
больше
Медь
+113.5%
Содержит
больше
Марганец
+87.2%
Содержит
больше
Кальций
+1375%
Содержит
больше
Магний
+37.5%
Содержит
больше
Фосфор
+700%
Содержит
больше
Селен
+214.3%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.2
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.13
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+15.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+500%
Содержит
больше
Витамин A
+10300%
Содержит
больше
Витамин E
+2250%
Содержит
больше
Витамин B2
+735.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+230.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+139.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+100%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.027
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+15.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+500%
Содержит
больше
Витамин A
+10300%
Содержит
больше
Витамин E
+2250%
Содержит
больше
Витамин B2
+735.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+230.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+139.3%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+100%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.027
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+50%
Содержит
больше
Жиры
+93.8%
Содержит
больше
Углеводы
+147.1%
Содержит
больше
Другое
+3250%
Содержит
больше
Вода
+37.4%
Белки:
0.42 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
22.66 г
Вода:
64.99 г
Другое:
10.05 г
Белки:
0.28 г
Жиры:
0.97 г
Углеводы:
9.17 г
Вода:
89.28 г
Другое:
0.3 г
Содержит
больше
Белки
+50%
Содержит
больше
Жиры
+93.8%
Содержит
больше
Углеводы
+147.1%
Содержит
больше
Другое
+3250%
Содержит
больше
Вода
+37.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-100%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+662.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+848.5%
Насыщенные жиры:
1.636 г
Мононенасыщенные жиры:
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
0.033 г
Насыщенные жиры:
0 г
Мононенасыщенные жиры:
0.625 г
Полиненасыщенные жиры:
0.313 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-100%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+662.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+848.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 22.36g | 8.87g |
|
|
| Белки | 0.42g | 0.28g |
|
| Жиры | 1.88g | 0.97g |
|
| Углеводы | 22.66g | 9.17g |
|
| Калорийность | 174kcal | 47kcal |
|
| Сахар | 22.33g | 5.28g |
|
| Клетчатка | 0.3g | 0.3g | |
| Кальций | 8mg | 118mg |
|
| Железо | 0.21mg | 0.2mg |
|
| Магний | 8mg | 11mg |
|
| Фосфор | 7mg | 56mg |
|
| Калий | 71mg | 27mg |
|
| Натрий | 6mg | 39mg |
|
| Цинк | 0.13mg | 0.13mg | |
| Медь | 0.079mg | 0.037mg |
|
| Марганец | 0.528mg | 0.282mg |
|
| Селен | 0.7µg | 2.2µg |
|
| Витамин A | 2IU | 208IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 63µg |
|
| Витамин E | 0.02mg | 0.47mg |
|
| Витамин D | 42IU |
|
|
| Витамин D | 1µg |
|
|
| Витамин C | 4.9mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.027mg |
|
| Витамин B2 | 0.017mg | 0.142mg |
|
| Витамин B3 | 0.118mg | 0.39mg |
|
| Витамин B5 | 0.061mg | 0.146mg |
|
| Витамин B6 | 0.045mg | 0.039mg |
|
| Витамин B9, общий | 12µg | 2µg |
|
| Витамин B12 | 0µg | 0.63µg |
|
| Витамин K | 0.1µg | 0.2µg |
|
| Насыщенные жиры | 1.636g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 0.625g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.033g | 0.313g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
16%
Итоговая оценка минералов
13%
15%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пина колада содержит меньше вещества Натрий (Разница - 33mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пина колада ниже (Разница - 64)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Rice milk содержит меньше вещества Сахар (Разница - 17.05g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Rice milk содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.636g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Rice milk более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах