Сравнить продукты Пина колада и Гречка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +14.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +31% |
| Содержит больше МагнийМагний | +537.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +23.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +281% |
| Содержит больше МедьМедь | +84.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +369.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +900% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +214.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +350% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +129.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +696.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +488.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +71.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Магний | 8mg | 51mg | 10% |
| Клетчатка | 0.3g | 2.7g | 10% |
| Фосфор | 7mg | 70mg | 9% |
| Медь | 0.079mg | 0.146mg | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.636g | 0.134g | 7% |
| Железо | 0.21mg | 0.8mg | 7% |
| Витамин B5 | 0.061mg | 0.359mg | 6% |
| Белки | 0.42g | 3.38g | 6% |
| Витамин C | 4.9mg | 0mg | 5% |
| Марганец | 0.528mg | 0.403mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.118mg | 0.94mg | 5% |
| Цинк | 0.13mg | 0.61mg | 4% |
| Калорийность | 174kcal | 92kcal | 4% |
| Холин | 20.1mg | 4% | |
| Селен | 0.7µg | 2.2µg | 3% |
| Витамин B6 | 0.045mg | 0.077mg | 2% |
| Витамин K | 0.1µg | 1.9µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.017mg | 0.039mg | 2% |
| Жиры | 1.88g | 0.62g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.033g | 0.188g | 1% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.04mg | 1% |
| Калий | 71mg | 88mg | 1% |
| Углеводы | 22.66g | 19.94g | 1% |
| Витамин B9 | 12µg | 14µg | 1% |
| Чистые углеводы | 22.36g | 17.24g | N/A |
| Кальций | 8mg | 7mg | 0% |
| Сахар | 22.33g | 0.9g | N/A |
| Натрий | 6mg | 4mg | 0% |
| Витамин E | 0.02mg | 0.09mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 0.188g | 0% |
| Триптофан | 0.049mg | 0% | |
| Треонин | 0.129mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.127mg | 0% | |
| Лейцин | 0.212mg | 0% | |
| Лизин | 0.172mg | 0% | |
| Метионин | 0.044mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.133mg | 0% | |
| Валин | 0.173mg | 0% | |
| Гистидин | 0.079mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.1g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.42 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
22.66 г
Вода:
64.99 г
Другое:
10.05 г
Белки:
3.38 г
Жиры:
0.62 г
Углеводы:
19.94 г
Вода:
75.63 г
Другое:
0.43 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +203.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +2237.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +704.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.636 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.134 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.188 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.188 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -91.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +129.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +469.7% |
