Сравнить продукты Пина колада и Кольраби
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЦинкЦинк | +333.3% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -70% |
Содержит больше МарганецМарганец | +279.9% |
Содержит больше МагнийМагний | +137.5% |
Содержит больше КальцийКальций | +200% |
Содержит больше КалийКалий | +393% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +90.5% |
Содержит больше МедьМедь | +63.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +557.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +1165.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +2300% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +72.4% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +239% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +170.5% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +233.3% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +33.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 4.9mg | 62mg | 63% |
Марганец | 0.528mg | 0.139mg | 17% |
Клетчатка | 0.3g | 3.6g | 13% |
Витамин B6 | 0.045mg | 0.15mg | 8% |
Калий | 71mg | 350mg | 8% |
Насыщенные жиры | 1.636g | 0.013g | 7% |
Калорийность | 174kcal | 27kcal | 7% |
Медь | 0.079mg | 0.129mg | 6% |
Фосфор | 7mg | 46mg | 6% |
Углеводы | 22.66g | 6.2g | 5% |
Магний | 8mg | 19mg | 3% |
Витамин E | 0.02mg | 0.48mg | 3% |
Жиры | 1.88g | 0.1g | 3% |
Белки | 0.42g | 1.7g | 3% |
Холин | 12.3mg | 2% | |
Витамин B5 | 0.061mg | 0.165mg | 2% |
Витамин B3 | 0.118mg | 0.4mg | 2% |
Витамин B1 | 0.029mg | 0.05mg | 2% |
Железо | 0.21mg | 0.4mg | 2% |
Кальций | 8mg | 24mg | 2% |
Натрий | 6mg | 20mg | 1% |
Цинк | 0.13mg | 0.03mg | 1% |
Витамин B9 | 12µg | 16µg | 1% |
Чистые углеводы | 22.36g | 2.6g | N/A |
Сахар | 22.33g | 2.6g | N/A |
Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
Селен | 0.7µg | 0.7µg | 0% |
Витамин B2 | 0.017mg | 0.02mg | 0% |
Витамин K | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 0.007g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.033g | 0.048g | 0% |
Триптофан | 0.01mg | 0% | |
Треонин | 0.049mg | 0% | |
Изолейцин | 0.078mg | 0% | |
Лейцин | 0.067mg | 0% | |
Лизин | 0.056mg | 0% | |
Метионин | 0.013mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.039mg | 0% | |
Валин | 0.05mg | 0% | |
Гистидин | 0.019mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.42 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
22.66 г
Вода:
64.99 г
Другое:
10.05 г
Белки:
1.7 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.2 г
Вода:
91 г
Другое:
1 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +1780% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +265.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +905% |
Содержит больше БелкиБелки | +304.8% |
Содержит больше ВодаВода | +40% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.636 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.013 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1071.4% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +45.5% |