Сравнить продукты Пина колада и Ревень волнистый
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МедьМедь | +276.2% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +30% |
Содержит больше МарганецМарганец | +169.4% |
Содержит больше МагнийМагний | +50% |
Содержит больше КальцийКальций | +975% |
Содержит больше КалийКалий | +305.6% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +100% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -33.3% |
Содержит больше СеленСелен | +57.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +45% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +87.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +71.4% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +63.3% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +1250% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +76.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +154.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +39.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +29200% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.42 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
22.66 г
Вода:
64.99 г
Другое:
10.05 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
4.54 г
Вода:
93.61 г
Другое:
0.75 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +840% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +399.1% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1240% |
Содержит больше БелкиБелки | +114.3% |
Содержит больше ВодаВода | +44% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.636 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.053 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.039 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.099 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +110.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +200% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин K | 0.1µg | 29.3µg | 24% |
Марганец | 0.528mg | 0.196mg | 14% |
Кальций | 8mg | 86mg | 8% |
Калорийность | 174kcal | 21kcal | 8% |
Насыщенные жиры | 1.636g | 0.053g | 7% |
Углеводы | 22.66g | 4.54g | 6% |
Клетчатка | 0.3g | 1.8g | 6% |
Медь | 0.079mg | 0.021mg | 6% |
Калий | 71mg | 288mg | 6% |
Витамин C | 4.9mg | 8mg | 3% |
Жиры | 1.88g | 0.2g | 3% |
Витамин B6 | 0.045mg | 0.024mg | 2% |
Витамин E | 0.02mg | 0.27mg | 2% |
Витамин B3 | 0.118mg | 0.3mg | 1% |
Витамин B2 | 0.017mg | 0.03mg | 1% |
Витамин B1 | 0.029mg | 0.02mg | 1% |
Селен | 0.7µg | 1.1µg | 1% |
Витамин B9 | 12µg | 7µg | 1% |
Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
Белки | 0.42g | 0.9g | 1% |
Фосфор | 7mg | 14mg | 1% |
Холин | 6.1mg | 1% | |
Магний | 8mg | 12mg | 1% |
Чистые углеводы | 22.36g | 2.74g | N/A |
Железо | 0.21mg | 0.22mg | 0% |
Сахар | 22.33g | 1.1g | N/A |
Цинк | 0.13mg | 0.1mg | 0% |
Натрий | 6mg | 4mg | 0% |
Витамин B5 | 0.061mg | 0.085mg | 0% |
Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 0.039g | 0% |
Полиненасыщенные жиры | 0.033g | 0.099g | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?


лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета |
![]() |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%

11%

Итоговая оценка минералов
13%

12%

Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?

Ревень волнистый содержит меньше вещества Сахар (Разница - 21.23g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?

Ревень волнистый содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?

Ревень волнистый содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.583g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?

Гликемический индекс продукта Ревень волнистый ниже (Разница - 2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?

Продукт Ревень волнистый более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах