Сравнить продукты Пина колада и Скумбрия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2540% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1112.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +87.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +464.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +647.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +19% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +623.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3871.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +7271.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1125% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +448.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2323.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5705.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1523% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +922.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 19µg | 792% |
| Селен | 0.7µg | 51.6µg | 93% |
| Белки | 0.42g | 23.85g | 47% |
| Витамин B3 | 0.118mg | 6.85mg | 42% |
| Фосфор | 7mg | 278mg | 39% |
| Витамин B6 | 0.045mg | 0.46mg | 32% |
| Витамин B2 | 0.017mg | 0.412mg | 30% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.033g | 4.3g | 28% |
| Жиры | 1.88g | 17.81g | 25% |
| Холестерин | 0mg | 75mg | 25% |
| Марганец | 0.528mg | 0.02mg | 22% |
| Магний | 8mg | 97mg | 21% |
| Витамин B5 | 0.061mg | 0.99mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 7.006g | 17% |
| Железо | 0.21mg | 1.57mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 1.636g | 4.176g | 12% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.159mg | 11% |
| Калий | 71mg | 401mg | 10% |
| Углеводы | 22.66g | 0g | 8% |
| Цинк | 0.13mg | 0.94mg | 7% |
| Витамин A | 0µg | 54µg | 6% |
| Витамин C | 4.9mg | 0.4mg | 5% |
| Калорийность | 174kcal | 262kcal | 4% |
| Натрий | 6mg | 83mg | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 2µg | 3% |
| Медь | 0.079mg | 0.094mg | 2% |
| Клетчатка | 0.3g | 0g | 1% |
| Кальций | 8mg | 15mg | 1% |
| Чистые углеводы | 22.36g | 0g | N/A |
| Сахар | 22.33g | N/A | |
| Витамин E | 0.02mg | 0% | |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.267mg | 0% | |
| Треонин | 1.045mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.099mg | 0% | |
| Лейцин | 1.938mg | 0% | |
| Лизин | 2.19mg | 0% | |
| Метионин | 0.706mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.931mg | 0% | |
| Валин | 1.228mg | 0% | |
| Гистидин | 0.702mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.504g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.699g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.106g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.42 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
22.66 г
Вода:
64.99 г
Другое:
10.05 г
Белки:
23.85 г
Жиры:
17.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
53.27 г
Другое:
5.07 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +22% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +98.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +5578.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +847.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.636 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.176 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.3 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -60.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8443.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +12930.3% |
