Сравнить продукты Пина колада и Репа (корнеплод турнепса)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +294% |
| Содержит больше МагнийМагний | +37.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +275% |
| Содержит больше КалийКалий | +169% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +42.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +107.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +285.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +328.6% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +37.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +76.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +239% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +227.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +25% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 4.9mg | 21mg | 18% |
| Марганец | 0.528mg | 0.134mg | 17% |
| Насыщенные жиры | 1.636g | 0.011g | 7% |
| Калорийность | 174kcal | 28kcal | 7% |
| Клетчатка | 0.3g | 1.8g | 6% |
| Углеводы | 22.66g | 6.43g | 5% |
| Калий | 71mg | 191mg | 4% |
| Жиры | 1.88g | 0.1g | 3% |
| Витамин B6 | 0.045mg | 0.09mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.061mg | 0.2mg | 3% |
| Фосфор | 7mg | 27mg | 3% |
| Натрий | 6mg | 67mg | 3% |
| Холин | 11.1mg | 2% | |
| Кальций | 8mg | 30mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.118mg | 0.4mg | 2% |
| Белки | 0.42g | 0.9g | 1% |
| Витамин B2 | 0.017mg | 0.03mg | 1% |
| Витамин B9 | 12µg | 15µg | 1% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.04mg | 1% |
| Цинк | 0.13mg | 0.27mg | 1% |
| Медь | 0.079mg | 0.085mg | 1% |
| Железо | 0.21mg | 0.3mg | 1% |
| Магний | 8mg | 11mg | 1% |
| Чистые углеводы | 22.36g | 4.63g | N/A |
| Сахар | 22.33g | 3.8g | N/A |
| Витамин E | 0.02mg | 0.03mg | 0% |
| Селен | 0.7µg | 0.7µg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 0.006g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.033g | 0.053g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.025mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.036mg | 0% | |
| Лейцин | 0.033mg | 0% | |
| Лизин | 0.036mg | 0% | |
| Метионин | 0.011mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.017mg | 0% | |
| Валин | 0.03mg | 0% | |
| Гистидин | 0.014mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.42 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
22.66 г
Вода:
64.99 г
Другое:
10.05 г
Белки:
0.9 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
6.43 г
Вода:
91.87 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1780% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +252.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1335.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +114.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +41.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.636 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.011 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.053 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1266.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +60.6% |
