Сравнить продукты Пина колада и Штрудель
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.1% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3562.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2709.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +207.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3657.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1244.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2547.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4391.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1077.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +516.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.42 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
22.66 г
Вода:
64.99 г
Другое:
10.05 г
Белки:
5 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
50 г
Вода:
29.2 г
Другое:
4.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +122.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +109.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1090.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +485.1% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +120.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.636 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.082 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.033 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.7 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.8 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.6 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -39.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3314.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +13839.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 0.21mg | 5.9mg | 71% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.6µg | 67% |
| Витамин A | 0µg | 395µg | 44% |
| Витамин B6 | 0.045mg | 0.53mg | 37% |
| Фосфор | 7mg | 263mg | 37% |
| Витамин B2 | 0.017mg | 0.45mg | 33% |
| Витамин B3 | 0.118mg | 5.3mg | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.033g | 4.6g | 30% |
| Витамин B1 | 0.029mg | 0.39mg | 30% |
| Натрий | 6mg | 691mg | 30% |
| Кальций | 8mg | 293mg | 29% |
| Марганец | 0.528mg | 23% | |
| Витамин B9 | 12µg | 74µg | 16% |
| Жиры | 1.88g | 11g | 14% |
| Медь | 0.079mg | 9% | |
| Белки | 0.42g | 5g | 9% |
| Углеводы | 22.66g | 50g | 9% |
| Калорийность | 174kcal | 318kcal | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 2.8g | 7% |
| Насыщенные жиры | 1.636g | 2.7g | 5% |
| Витамин C | 4.9mg | 5% | |
| Холестерин | 0mg | 12mg | 4% |
| Клетчатка | 0.3g | 1.2g | 4% |
| Цинк | 0.13mg | 0.4mg | 2% |
| Селен | 0.7µg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.061mg | 1% | |
| Магний | 8mg | 13mg | 1% |
| Чистые углеводы | 22.36g | 48.8g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 0% | |
| Калий | 71mg | 71mg | 0% |
| Сахар | 22.33g | 16.8g | N/A |
| Витамин E | 0.02mg | 0mg | 0% |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.2g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
62%
Итоговая оценка минералов
13%
54%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Штрудель более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Штрудель содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.53g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Штрудель более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пина колада содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 12mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пина колада содержит меньше вещества Натрий (Разница - 685mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пина колада содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.064g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пина колада ниже (Разница - 44)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна