Сравнить продукты Пирожок и Йогурт
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +63.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +90.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2657.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +329.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +692.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +88.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +52.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1471.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -51.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +87% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1749% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +239.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +173.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +73.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +16.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.05µg | 0.75µg | 54% |
| Цинк | 4.12mg | 0.52mg | 33% |
| Насыщенные жиры | 6.333g | 0.117g | 28% |
| Жиры | 15.69g | 0.39g | 24% |
| Витамин B3 | 3.846mg | 0.208mg | 23% |
| Железо | 1.93mg | 0.07mg | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.861g | 0.053g | 17% |
| Холестерин | 53mg | 5mg | 16% |
| Витамин B6 | 0.214mg | 0.063mg | 12% |
| Кальций | 7mg | 110mg | 10% |
| Белки | 14.63g | 10.19g | 9% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.278mg | 9% |
| Селен | 14.8µg | 9.7µg | 9% |
| Калорийность | 204kcal | 59kcal | 7% |
| Медь | 0.073mg | 0.017mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.643g | 0.012g | 4% |
| Калий | 269mg | 141mg | 4% |
| Холин | 15.1mg | 3% | |
| Натрий | 74mg | 36mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.023mg | 2% |
| Магний | 18mg | 11mg | 2% |
| Углеводы | 0g | 3.6g | 1% |
| Фосфор | 145mg | 135mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 3.6g | N/A |
| Сахар | 3.24g | N/A | |
| Витамин E | 0.01mg | 0% | |
| Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
| Марганец | 0.017mg | 0.009mg | 0% |
| Витамин B5 | 0.309mg | 0.331mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.006g | N/A | |
| Витамин B9 | 6µg | 7µg | 0% |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +43.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3923.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +588.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +31.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12845.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +5258.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
