Сравнить продукты Пирожок и Паприка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +134.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +888.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3171.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +747.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +995.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +876.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +116.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9252.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +667.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +668.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +161.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +712.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +900.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +716.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 0µg | 2463µg | 274% |
| Железо | 1.93mg | 21.14mg | 240% |
| Витамин E | 29.1mg | 194% | |
| Витамин B6 | 0.214mg | 2.141mg | 148% |
| Клетчатка | 0g | 34.9g | 140% |
| Витамин B12 | 2.05µg | 0µg | 85% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 1.23mg | 82% |
| Медь | 0.073mg | 0.713mg | 71% |
| Марганец | 0.017mg | 1.59mg | 68% |
| Витамин K | 80.3µg | 67% | |
| Калий | 269mg | 2280mg | 59% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.643g | 7.766g | 47% |
| Витамин B5 | 0.309mg | 2.51mg | 44% |
| Витамин B3 | 3.846mg | 10.06mg | 39% |
| Магний | 18mg | 178mg | 38% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.33mg | 24% |
| Фосфор | 145mg | 314mg | 24% |
| Кальций | 7mg | 229mg | 22% |
| Насыщенные жиры | 6.333g | 2.14g | 19% |
| Углеводы | 0g | 53.99g | 18% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Селен | 14.8µg | 6.3µg | 15% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.861g | 1.695g | 13% |
| Витамин B9 | 6µg | 49µg | 11% |
| Холин | 51.5mg | 9% | |
| Фруктоза | 6.71g | 8% | |
| Калорийность | 204kcal | 282kcal | 4% |
| Жиры | 15.69g | 12.89g | 4% |
| Цинк | 4.12mg | 4.33mg | 2% |
| Белки | 14.63g | 14.14g | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.9mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 19.09g | N/A |
| Сахар | 10.34g | N/A | |
| Натрий | 74mg | 68mg | 0% |
| Триптофан | 0.07mg | 0% | |
| Треонин | 0.49mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.57mg | 0% | |
| Лейцин | 0.92mg | 0% | |
| Лизин | 0.69mg | 0% | |
| Метионин | 0.2mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.61mg | 0% | |
| Валин | 0.75mg | 0% | |
| Гистидин | 0.25mg | 0% | |
| 0.453g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +21.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +475.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +56% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~14.14g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +304.8% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1107.8% |
