Сравнить продукты Пирожок и тортилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЦинкЦинк | +114.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -85.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +372.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +3385.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +36.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +264.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +138.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +150% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1814% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +80.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +45.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +2200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.05µg | 0µg | 85% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.823mg | 65% |
| Селен | 14.8µg | 37µg | 40% |
| Клетчатка | 0g | 9.8g | 39% |
| Витамин B9 | 6µg | 138µg | 33% |
| Фосфор | 145mg | 346mg | 29% |
| Кальций | 7mg | 244mg | 24% |
| Медь | 0.073mg | 0.266mg | 21% |
| Цинк | 4.12mg | 1.92mg | 20% |
| Натрий | 74mg | 512mg | 19% |
| Холестерин | 53mg | 0mg | 18% |
| Магний | 18mg | 85mg | 16% |
| Углеводы | 0g | 45.89g | 15% |
| Белки | 14.63g | 9.76g | 10% |
| Витамин B2 | 0.16mg | 0.289mg | 10% |
| Жиры | 15.69g | 9.76g | 9% |
| Железо | 1.93mg | 2.63mg | 9% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.861g | 3.062g | 9% |
| Витамин B6 | 0.214mg | 0.312mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 6.333g | 4.878g | 7% |
| Витамин E | 0.9mg | 6% | |
| Витамин B3 | 3.846mg | 4.858mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.309mg | 6% | |
| Калорийность | 204kcal | 310kcal | 5% |
| Витамин K | 4.5µg | 4% | |
| Холин | 20mg | 4% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.643g | 0.992g | 2% |
| Марганец | 0.017mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 36.09g | N/A |
| Калий | 269mg | 262mg | 0% |
| Сахар | 2.44g | N/A | |
| Триптофан | 0.129mg | 0% | |
| Треонин | 0.312mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.353mg | 0% | |
| Лейцин | 0.671mg | 0% | |
| Лизин | 0.37mg | 0% | |
| Метионин | 0.163mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.488mg | 0% | |
| Валин | 0.444mg | 0% | |
| Гистидин | 0.255mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +49.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +60.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +114.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +11.7% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +124.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -23% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +54.3% |
