Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пицца и Дайкири (коктейль)

Сравнить

Инфографика

Пицца vs Дайкири (коктейль) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 17% 56% 15% 93% 35% 37% 93% 78% 47% 109%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.9% 3.4% 7.3% 1.1% 2.1% 0.65% 2% 0.55%
Содержит больше МагнийМагний +1100%
Содержит больше КальцийКальций +6166.7%
Содержит больше КалийКалий +719%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +2655.6%
Содержит больше МедьМедь +377.3%
Содержит больше ЦинкЦинк +3250%
Содержит больше ФосфорФосфор +4220%
Содержит больше МарганецМарганец +2300%
Содержит больше СеленСелен +19800%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 4.7% 23% 17% 0% 98% 45% 72% 0% 18% 53% 17% 70% 8.9%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.3% 0% 0.6% 0% 3.3% 1.2% 0.96% 1% 1.8% 0% 0.25% 1.5% 0%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +2666.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2900%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +3800%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +7400%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +900%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +6600%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +4550%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +14.3%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пицца Дайкири (коктейль) DV% diff.
Селен 19.9µg 0.1µg 36%
Витамин B1 0.39mg 0.013mg 31%
Железо 2.48mg 0.09mg 30%
Фосфор 216mg 5mg 30%
Натрий 598mg 5mg 26%
Витамин B3 3.825mg 0.051mg 24%
Белки 11.39g 0.06g 23%
Витамин B9 93µg 2µg 23%
Насыщенные жиры 4.465g 0.006g 20%
Кальций 188mg 3mg 19%
Витамин B12 0.42µg 0µg 18%
Витамин B2 0.195mg 0.005mg 15%
Жиры 9.69g 0.06g 15%
Марганец 0.36mg 0.015mg 15%
Цинк 1.34mg 0.04mg 12%
Крахмал 26.95g 11%
Полиненасыщенные жиры 1.681g 0.016g 11%
Углеводы 33.33g 6.94g 9%
Клетчатка 2.3g 0.1g 9%
Медь 0.105mg 0.022mg 9%
Витамин A 69µg 0µg 8%
Мононенасыщенные жиры 2.608g 0.006g 7%
Витамин B6 0.08mg 0.008mg 6%
Холестерин 17mg 0mg 6%
Витамин K 6.7µg 0.1µg 6%
Витамин E 0.83mg 0.03mg 5%
Магний 24mg 2mg 5%
Калий 172mg 21mg 4%
Калорийность 266kcal 186kcal 4%
Холин 16.4mg 3%
Фруктоза 1g 1%
Витамин C 1.4mg 1.6mg 0%
Чистые углеводы 31.03g 6.84g N/A
Сахар 3.58g 5.58g N/A
Витамин B5 0.017mg 0%
Транс-жиры 0.241g 0g N/A
Треонин 0.41mg 0%
Изолейцин 0.564mg 0%
Лейцин 1.139mg 0%
Лизин 0.77mg 0%
Метионин 0.264mg 0%
Фенилаланин 0.664mg 0%
Валин 0.72mg 0%
Гистидин 0.355mg 0%
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0.004g 0g N/A
0.175g N/A
Омега 3 - ДПК (DPA) 0.004g 0g N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.003g N/A
0.009g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.003g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 1.367g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
11% 10% 33% 43% 2%
Белки: 11.39 г
Жиры: 9.69 г
Углеводы: 33.33 г
Вода: 43.17 г
Другое: 2.42 г
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
Содержит больше БелкиБелки +18883.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +16050%
Содержит больше УглеводыУглеводы +380.3%
Содержит больше ВодаВода +61.5%
Содержит больше ДругоеДругое +858.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
51% 30% 19%
Насыщенные жиры: Насыщ. 4.465 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.608 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.681 г
21% 21% 57%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.006 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.006 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.016 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +43366.7%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +10406.3%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пицца - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173292/nutrients
  2. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.